今天早上起床的时候，发现嗓子有些许的不对劲，疼痛感明显，我想：这下糟了，要生病了。联系到班级最近有几个孩子咳嗽，流鼻涕的，还总是跑过来给我讲话，该不会是被他们传染了吧？
为了将病情扼杀在萌芽之中，我拼命的喝水，希望用最传统的排毒方式带走热量和病毒。午休起床后，嗓子稍稍有些许好转，疼痛感降低了一些。可下午的游泳课，在户外待了一个半小时，虽然没有太阳的直晒，但空气灼热感一直都有，汗流浃背，真想和学生们一起下去畅游一番。
回到教室后，空调一吹，一热一冷，麻烦大了，我竟然流鼻涕了，还打起喷嚏，嗓子愈发得疼痛了。我预感大事不妙，我应该得做些什么了。晚上下班后去跑个步，出出汗，“以毒攻毒”？
晚上开完家委会会议后，我回班辅导了几个学生。看着学校老师约着打篮球，我心动了，九点钟，我“赶走”那群小屁股们，关掉教室门，去到宿舍换好衣服，就直奔篮球场了。今天换一种出汗方式，看看能不能驱走身上的“寒气”！
篮球场上8个人打半场，在来进攻和防守中闪转腾挪，来回穿梭，不多一会儿我已经是汗如雨下，衣服尽湿。我们总共才打了5局，有些老师就已经精疲力竭了，准备散场了，可我还意犹未尽，只能扫兴而归。身上的热劲过后，嗓子依然疼痛不已。于是准备洗个热水澡，希望能有效果。
梳洗完毕之后，用上最后一招：泡上一杯小柴胡，清热解毒一番。早点休息，希望明天起床之后，又是一条“好汉”。
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