看到有人在问，现在的这份工作越来越压抑，抑郁症都快犯了，还要不要继续下去？
首先，我们要想想工作是为了什么？我们工作的目的就是为了赚钱，为了养家糊口，这是理所当然的。
如果要问是否喜欢自己的工作？大多数人的回答，可能都是“不喜欢”。一份喜欢的工作，真的是“可遇不可求”。
人们对于一份长期的、熟悉的工作，难免会产生厌倦、无聊。
对于“不喜欢”或者“不适合”的工作，感觉痛苦的原因，一般是对工作的期望过高，想得过于长远，只盯着未来的目标，不能更好的专注于眼前的事情，就很容易产生焦虑和迷茫。
对工作不喜欢，还有另一个原因，很可能是人际关系出了问题，实际上，工作中的人际关系比工作内容要重要得多。
过多的考虑喜不喜欢，只能徒增烦恼。最好的办法就是让自己忙碌起来，行动总比思虑好，无论什么工作，总能让人达到忘我的状态。过多的空闲时间，只会增加负面的情绪。
持续的工作中，说不定哪一天就会遇到让自己满意的工作，抱着这样的心态，坏情绪慢慢地就烟消云散了。
但是，如果这份工作让你做出巨大的牺牲，身体和精神上付出很大，就不要犹豫，果断离开。
离开的前提是，最好能找到下一份工作。而且离开时，做好自己的本职工作，不给后面的人添麻烦。所谓“人过留名，雁过留声”。
另外，最好不要在自己感觉身心疲惫的时候做决定。在你的精力和体力都充沛的情况下，对事物的判断才能全面周到，做出正确明智的选择。
一定要想清楚，“不是眼前的工作太糟糕，才做出改变”，而是“要努力提升自我，寻求更好的发展才做出的选择”。
重要的是，这个决定必须是自己主动做出，并且要为自己的决定承担后果。
遇到事情不要抱怨，自己想办法解决才是正确的选择。这是自己的事情，自己的人生自己来做主吧！
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