![](https://img.haomeiwen.com/i29378712/8c7b90cdad78ce5d.jpg)
口蘑炒毛豆是一道简单美味的家常菜,主要材料是口蘑(一种食用菌,也称为口蘑)和毛豆(嫩大豆)。以下是一个基本的做法:
材料:
1. 口蘑:适量
2. 毛豆:适量,去壳
3. 大蒜:几瓣,切片或者拍扁
4. 盐:适量
5. 鸡精:少许
6. 植物油:适量
7.白胡椒粉:少许
8. 料酒:1-2勺
9.辣椒:适量
做法:
1. 准备材料:将口蘑清洗干净,去掉根部,切成片;毛豆去壳洗净,沥干水分;大蒜切片,辣椒洗净切碎备用。
2. 热锅凉油:在锅中加入适量的植物油,加热至油温适中。
3. 爆香大蒜:将切好的大蒜片放入锅中,炒至香味释放。
4. 炒口蘑:加入口蘑翻炒,中火炒至口蘑出水并且水分快干时。
5. 加料酒:可以在口蘑快熟的时候加入料酒,炒匀。
6. 加入毛豆:将准备好的毛豆加入锅中,一起翻炒,后倒入辣椒翻炒均匀。
7. 调味:加入适量的盐和鸡精炒匀。
8. 出锅:可以加入少许白胡椒粉提味,炒匀后即可出锅装盘。
小贴士:
1. 口蘑在炒制过程中会出水,所以不需要另外加水。
2. 毛豆是嫩大豆,烹饪时间不宜过长,以免失去脆嫩的口感。
3. 根据个人口味,可以适当调整调料的种类和用量。
4.如果不吃辣的话可以不用放辣椒。
这样一道简单的口蘑炒毛豆就完成了,既营养又美味,适合作为家常便饭的一道菜。
网友评论