最好的后半生是什么？
大概就是享福。
但享福有一个前提，就是要闲下来，慢下来。
如果永远都在忙碌中、奔波中、工作中，就不可能享受福气。
只有敢于慢下来的人，才有机会享福。
《生活的艺术》里，林语堂写到：
“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。
我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。”
这种与草木、土壤为友的生活，不正是我们所向往的慢生活吗？
同样的草木与土壤，当生活节奏变快，草木就是装饰，土壤会弄脏鞋子；
但生活节奏变慢时，草木就是自然，土壤则是生机。
一个人的享福，不取决于财富地位，而是取悦于对待生活的看法。
当日子渐慢，草木有颜色，土壤有气息，鸟兽有情绪，纵然是乞人，也能在自然中，感受美好。
古人云：欲速则不达。
生活不是一味追求速度，而是懂得放慢，在一饮一啄中，品味人生的滋味。
如果毕生疲于奔命，只为了抵达终点，却忽略心灵的感受，也无视身周的风景，那他的一生，还有什么意义？
人，终究还是要慢下来。
快餐式的恋爱、饮食，乃至快餐一般的生活，都变成了一个任务，那就是生存。
只有慢下来，才能让灵魂跟上，才能体会到一饮一啄间的变化。
慢生活，才是最舒服的养生。
往后余生，推掉不必要的应酬，给自己放个假，从快节奏的生活中抽离出来，去体会慢节奏的生活。
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