原作者@锦璱（图片：喜马拉雅）
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孙伟x梁冬1：饱受失眠困扰，到底该不该吃安眠药
我就是那个在人间游戏成功集齐“睡不着、睡不好、睡不醒”三款特效技能的资深睡眠障碍玩家。这么多年，试过太多方法。到头来，发现只有一招对我还算管用，那就是努力跟内在自己好好相处。除此之外，别无他法。
正如本宫给喜马拉雅某听友回复中所写的那样：“人有时需要学着放自己一条生路，不要伙同其他人一起来苛责，否则日子真的没法过了。”
孙伟x梁冬2：做好这五步，你也能睡个好觉
听节目的一瞬间，我在大脑中一番检索，却怎么也想不起究竟是什么时候与床之间出现了疏离感，而后越来越严重，直至彻底决裂。不由感叹，我这条误游上岸的鱼，还需在尘世间游荡很久才能回到梦中海洋，在此之前只能逼着自己努力活下去，耐心等待死亡自然来临的那一天。
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本文标题：【锦】《梁品》笔记·孙伟x梁冬1-2
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