今天的字如下:



越练越觉得有意思,为何这样说呢?
主要是练习以后,自己的生活状态和心境都有所改变,自己的身体和思维在悄悄地发生改变。
练字给我的启示,我觉得也很有意思!
一个个小小的习惯,就成就了现在的自己。坚持好的习惯,会让自己越来越美,我最近试验了按摩的4个习惯,比如:睡前双脚互相拍打;手腕互相拍打;没事儿就拍大腿内外侧;每天早上起床按摩肚子顺逆时针72下。很有意思,自我坚持了差不多10天左右了,很神奇,自己整个精神状态好多了。并且皮肤也干净了许多,身上的肉肉也紧实了些许。一种坚持,推动更多的坚持,就这样让自己慢慢地越来越好,过成自己想过的样子。
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