今日学习了关于如何去养成一个好习惯,达到高效的目的,首先是有序,我认为是每天固定做的一些事情,比方说,早起,喝蜂蜜水,冥想,跑步。集中精力处理重要的事情,然后碎片时间做些简单的其他情境下的事。像我早起,洗漱,吃早餐,冥想,路上看会书。上班,下班路上忙点小事,晚上回去推盘学习。看能否操作单子。基本上时间用的很紧凑。
今日学习了关于如何去养成一个好习惯,达到高效的目的,首先是有序,我认为是每天固定做的一些事情,比方说,早起,喝蜂蜜水,冥想,跑步。集中精力处理重要的事情,然后碎片时间做些简单的其他情境下的事。像我早起,洗漱,吃早餐,冥想,路上看会书。上班,下班路上忙点小事,晚上回去推盘学习。看能否操作单子。基本上时间用的很紧凑。
本文标题:2019325时间管理学习
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