本书如作者写作经验分享所说，170篇小短文。看起来不费力，随手翻开任何一页都独立成章，吸引你读下去。
书中有关于读书，写作，时间管理，情商，团队建设，销售，个人品牌打造等等等等与个人有关的方方面面的详细干货分享。
完全可以把这本书当成百科全书，用那一部分的内容就翻出来看一看。
这本书我读了两遍，每次只看前半本与个人有关的内容，后半本团队社群之类的内容我暂时用不到，就一带而过。
以下是与提升个人能力有关的满满干货！
1.找出自己的高效时间，在自己的高效时间里做事，效率更高，更容易有产出。
2.怎样才能少混日子，多有产出呢？加大反省密度。
3.如何拥有更多的时间？付费请人帮我们做事。如果想了解一个陌生的细分领域，我会尽快找到这个领域靠得住的行家，给他付费，向他请教。
4.除了少数必须要花很多时间才能做好的事情外，对于一般的事情，真没必要给自己留太多时间，完全可以把截止时间提前，甚至大大提前。
5.如果我们很贪心，想要同时做很多事情，很可能什么也做不好，什么也得不到。
6.每天睡前花几分钟做一次时间投资评估。①今天都做了什么。②所做的事情分别有什么产出。③做这些事情，分别花了多少时间。④哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的。⑤在时间花费上，还有哪些方面需要改进。
7.如果你想成为强者，你现在就可以向强者靠近，并以强者的标准要求自己，像强者一样活着。
8.不要把时间浪费在焦虑上，要把注意力放在今天。
9.长时间情绪低落，找不到自我价值感怎么办？去帮助别人。
10.要好好赚钱，有钱就有底气！
11.别做讨好者。
12.我们不仅要给自己立规矩，也要对外立规矩。
13.可以发脾气。
14.在一些场合，与其讲自己人生的各种甜，倒不如适当地诉苦。
15.群发需谨慎。尽量让别人觉得自己被重视，是特殊对待的。
16.要背后夸人
17.要想说服别人，前提是要让人愿意听你讲。如果你让别人感觉到你在反驳他，对方很容易有抵触心理。很难愉快的跟你聊天，还有，直接讲道理的效果，远不如用故事讲道理。
18.如果你总是让别人赚到，那你赚的也不会少。
19.如果你实力很强，对别人很有价值，就算你情商不高，也照样会宾客盈门。
20.如果想在某个领域成为高手，首先要做好观念建设，就是让自己的脑子里多一些这个领域的正确观念。
21.需求是最好的老师！
22.有了一定的基础（再次强调：观念建设很重要），应该尽早去实战。这样你会更清楚实际的的需求，并能及时调整学习策略，从而加速提升自己的实战能力。尽早进入实战，并不是急于求成，而是让自己在行动中得到反馈，让自己学的更好，更能解决实际问题。
23.及时掏空自己。把学到的新技能新方法尽快应用出去。
24.如何面对各种错误？在成长的路上，犯错是不可避免的，如果你追求的是不犯错，那么，你真的没有办法学好。你要告诉自己，问题就是机会。如果因为犯错而被批评，被鄙视，你就当是有人在催你成功。如果犯错了，请记住，错了就是错了，要去想办法弥补过失，而不是纠结和狡辩。有一个好的导师很重要，能帮你发现错误，纠正错误。
25.我们不仅要讲学习日常化，偶尔还要给自己搞集中突破训练。一段时间内，只读某个领域的书，把某个内容反反复复研究，每天做同一件事。
26.读透几本书。特别是专业领域内的经典书籍。
27.别人的经验是别人的，可以学习，但不要照搬，一定要结合自身实际。
28.少学免费的，多学付费的。
29.重复的力量是极强的，好的内容一定要反复钻研。
30.用，才是更好的读！用，才是更好的读！用，才是更好的读！反复多，读的过程中思考怎么去用，并真的去用，分享给更多的人。
31.读书完根据自己的实际情况，回答两个问题。①有哪些内容是我用的上的（一一列出来）②针对每一条内容，我该怎么做？
32.真正的读懂，是结合自身实际，理解，坚信，持续践行，并作出成绩。
33.打字的时候，要想象自己在对着一群人讲话。
34.录视频训练法。录完要查看。
35.如果你想成为一个讲课高手，首先你需要多听讲课高手的课。不仅要听，还要看他们的视频，然后模仿。
36.如何让自己更幽默？多听搞笑的内容。多背段子，并找机会用自己的语言讲给别人听。根据不同场合需要，改编段子，并多讲。自己遇到搞笑的事情就讲给别人听。多跟幽默的人一起玩。
37.听自己的讲课录音，找问题。
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