老板既是上级，也是和你利益最直接相关的人，该如何处理好与老板的关系，做的事情达到老板的期望？相信是很多人都会比较关心的事情。
以前我从未“苦恼过”，因为是属于被照顾的那一个，还没有能力做到以上两点。只需要按照老板的要求做好事情即可，而我所在的教育培训行业的小培训机构一般也比较难留住人，所以还是得到过老板们很多的照顾的，在此表示感恩。
但是随着在职场的年份越来越久，自己也需要有向上走的空间与机会。老板对我的要求和期待也会有一些了。而我现在的老板脾气比较爆，我每天少不了挨骂。挨骂之后心里各种负面情绪：委屈、受伤、抱怨、指责、愤怒…
我现在仍然在学习和领悟如何处理以上负面情绪，但是身经百战的我，也还是有不少“实战经验”值得分享～
老板脾气爆，经常骂人，有时这属于老板的性格，我们没办法改变。而且老板所承受的压力又非常之大，可能超乎员工的想象，所以他们会宁愿把这种经营公司所面临的压力转移给员工。作为员工的我们，常常会成为出气筒，时常会觉得“明明不是我的错啊！我好委屈！”，“明明是你的错啊！干嘛迁怒我？”，“我不想干了！”……
当人面对外界强烈刺激的时候，要么逃避，要么战斗。我也是如此，当经历老板爆棚的负面情绪和莫名的迁怒，我会和老板吵架，或者选择冷处理。结果事情没做好，我丢失了老板的信任，在老板心目中树立了不好的个人形象，个人发展也受到影响。长期面对这种情况，任性的人会选择一走了之（世界那么大，我想去看看），但是我坚持了下来。
我发现，很多时候我的负面情绪都是我自己造成的。老板乱发脾气，我可以选择与她吵架，也可以选择包容她，毕竟老板压力很大，而且如果你真的与她吵架，那千错万错都会是你自己的错，毕竟这是人家的地盘儿。老板不讲道理，我也不必那么较真，听她“絮叨絮叨”，事情也就过了，也舒缓一下她的情绪。老板在不对的时间，安排你更多的事情，你也可以选择拒绝，你有选择的权利。
曾经非常地委屈，时常感到自己做了那么多，那么努力，却总是挨骂，我感到很受伤。其实静下心来，看一看自己的内心，自己想获得的更多的是老板的认可，却忽略了老板批评我的内容，其实她说的从内容上看是对的。而因为我的对认可的渴求，而忽视了倾听她，陷入到了自己的情绪中。
曾经真的与老板吵架，但吵完之后，才意识到，自己的行为真的像个小孩，有本事就把事情做到完美，令她无话可说。而不是与她争论对错。有句话不是说吗，小孩才争对错，成年人只谈利弊。
有一段时间，情绪压抑久了，演变成为了抱怨，现在回头看看，是自己当时没有想明白，她为什么骂人？我做的工作忽视了哪些地方，导致没有达到老板的期待。抱怨久了，就缺乏了向前的动力，反而工作越来越糟，老板越来越不满意。后来，随着自己的成熟，我发现抱怨没有用，行动最重要。
我的老板有时候会很不尊重人地骂人，很多次我都非常生气，但是转念想想她做过的好，她是衣食父母，愤怒转变为了感恩。
曾听人说，和老板的关系反映了你和父母的关系，此言不虚，我认为在职场中会很容易出现把心中父母的形象投射到上级身上的情况。为了化解这样的问题，需要正确认知上级/老板的角色，他们所处的环境，并思考正确的上下级关系应该是怎么样的，日常相处和沟通中多做到换位思考，将心比心，相信再困难的关系处理也能够变得轻松有效。
以上是我的经验心得，也是血泪史，分享给有缘人，对于我自己也是一份激励，处理和与自己衣食父母的关系……
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