跑步锻炼，从几百米开始，到如今的十来公里，不知不觉间，已近一年！
有些跑者喜欢晨跑，有些跑者喜欢夜。晨跑、夜跑没有优劣，各有长短，没有最好，合适自己的就是好的！
我喜欢的是后者：夜跑。
每一次的夜跑，都能让自己沉浸在脚上、在路上、在一呼一吸之间！
跑步前，尽可能避跑步的过程被打扰，包括手机也设置免打扰。夜晚的路灯，除了能照亮眼前的路，目光所及的风景不会太多。专注在跑步这件事，是今晚唯一最舒畅最享受的事。跑累了，气喘吁吁时候，适当减些配速，继续向着目标奔跑，坚持的跑完！
这一天，不管经历了些什么！所有的压力和困扰，都在跑步中得以释放，用这种畅快淋漓的方式，作了最美好的告别。
今晚，继续夜跑。
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记得秦腔戏是有一折什么戏叫《夜逃》的。这于我显然不宜，既无可逃之事，也无能携伴夜逃之人；夜跑呢，只是想跑，要跑，必...
白天忙活一天，只有夜晚属于我，生活在农村，KTV和咖啡不属于我，但夜跑属于我。昨晚由于同伴有事休息了一次。今晚跑友...
尝试过晨跑，也尝试过夜跑，先说结论，感觉夜跑相对来讲更适合自己！ 晨跑对于我而言的利弊！ 1，需要早睡，然后早起，...
终于开启了本周的运动计划，从一个人的夜跑，逐渐壮大到三个人的夜跑队伍。 夜跑对于我们几个五大三粗女子来说实属不易，...
我喜欢跑步，往常都是夜跑。但最近天气转凉了，我却开始了去晨跑。 晨跑，源于我最近一个小小的心愿吧！那就是想在某个冬...
今天起了个大早，到小区里跑十公里。 晨跑对于我来说，比夜跑要吃力些，虽然提前喝了一瓶牛奶，但跑到后面还是会有点低血...
晋北的冬异常地冷，这一片天像是受到了上帝的冷落。初冬之时便有了冰寒彻骨之意，每到午后，寒风肆虐，席卷着大地上枯枝...
白天烈日炎炎，夜晚华灯初上，凉风习习。跑个几公里，消耗一下卡路里。
校园里跑步的人很多 我在其中 怀着不能讲的牢骚话 留在跑步的时候对着自己悄悄地讲 会在跑步的时候噗嗤一笑 也会突然...
本文标题：夜跑于我
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