地狱归来
中国人一直都是讳疾忌医，对自己所患过的疾病闭口不谈，生怕什么时候别人为此戳他痛处。
今天，想和大家分享一下这一年多来的遭遇，确切的说应该是高三以来的遭遇。
我刚刚治愈，对，没错，抑郁症。
我怀疑我有抑郁症那是五年前高三的事了，那时候高考压力大，又经历了几次月考的滑铁卢（我是之前在学校排名前五的那种 结果几次考试我从第五跌到一百多，之后就在前二十徘徊。）后感觉力不从心了。
那时候我自我感知就是悲观，似乎这个世界和我无关，每天愁眉苦脸的，开心不起来，高三一整年都是这样。那时同学还给我起了一个“忧郁小王子”的称号。
另外一个感觉就是失眠，整夜整夜失眠。那时候不敢去医院看医生，就自己买点安神补脑液吃吃，偶尔还有点作用，能睡个好觉，但是失眠的日子所占较多。
再后来就是发现自己大把大把的掉头发，宿舍、被子、枕头、衣服上都是头发。洗澡的时候头发能把地漏给堵了。高中毕业，我已经是个秃顶少年了。
那时候仅仅以为高中压力大而已，没有好好看医生，也就过去了。
后来上了大学，依旧经常有悲观厌世感，依旧失眠，睡眠很浅。去看过学校的心理医生，他们只是告诉我别想太多。
和朋友求助，他们说不要给自己贴标签。于是我就真的自己一个人扛了。
发现自己撑不住的时候是在曲靖实习那会，那时是2018年6月，我发现我自己越来越不能集中注意力工作和学习了，心情提不起来，兴趣减退，严重失眠。最后没办法，找一个老师给我开了一盒阿普唑仑（安眠药），一次一颗，让自己睡得舒服一些。
就这样我一直熬到了八月。
八月份，我在保险公司实习，8月13号晚上，突然失眠，三颗阿普唑仑服下，依旧不起作用，结果一夜没睡。
第二天去上班，发现根本无法集中注意力，安眠药似乎才起作用，我竟然当着主管的面在办公室昏昏沉沉睡了一天。结果晚上又是兴奋得打了鸡血一样的，安眠药也没用，又是一个不眠之夜。
第二天去上班，我就决定辞职了。写了辞职信，交个主管。自己一个人买了车票就跑到大西北沙漠去了。计划用旅途治愈一下自己。
结果这一去差点要了命，失眠程度到了白天怎么累晚上就是睡不着的地步，去兰州一个医院看医生，医生当时给下的一个诊断是应激性睡眠障碍。他的意思差不多就是我从昆明到兰州经历了湿润区到干旱区的变化，身体适应不了出现应激性反应，有点像从美国回来倒时差一样。
但是我知道我的情况。
2018年8月20日夜，飞机降落昆明长水国际机场，我纵穿中国计划彻底失败。继续进入一个不眠之夜。
连续八天没有睡觉，体重下降10kg。
那时候我发现我如果再不看医生就要出问题了 ，于是我就戴着口罩帽子去了云南省精神病医院看了一个失眠门诊，接诊我的医生是合浩医生，他当时给我做了一个失眠量表。量表里抑郁分值特别高。
合浩医生的建议是预约一个心理医生做一个抑郁筛查。他同时给我开了三个药:氟伏沙明、阿戈美拉汀（抗抑郁药物）、艾司唑仑。让我两周后回院复查。
这些都是精神药物，有一定的副作用。由于吃了艾司唑仑，基本上可以入睡了，可是阿戈美拉汀带来的副作用却一直困扰着我:震颤、尿潴留、噩梦等。药物没有发挥它该有的作用，副作用却发挥得一览无余。
两周后回去复查，顺便最抑郁测试，结果为中度焦虑和重度抑郁。当时我把病因归结在了毕业就业的压力上。合浩医生建议我住院接受系统治疗。
但是当时已经开学，我选择了药物治疗和门诊的心理疏导。
在那漫长的治疗期中，我每周要去一趟医院，两周做一次催眠和电机疗法。每天要承受药物副作用带来的痛苦。
十月国庆放假，我又一个人跑到了大凉山，大一国庆时在那里呆了一个星期，吃了一个星期的洋芋，这次也是一样，吃了一个星期土豆。
大凉山回来，感觉失眠又加重了，就好像是安眠药失效了，吃了四粒安眠药也没用，不敢再吃了，再吃超量了 。就下楼买了六听啤酒喝了下去，结果是去洗手间吐了一个精光，一夜未眠。
第二天请假去了医院，换了一个医生，他看我之前用的药，给我停了氟伏沙明，开了米氮平给我。电击疗法换为日常的催眠治疗。
又这样过来半个月。
突然有一天，从小屋里醒来，感觉肚子饿（好久没有饿了，平时吃饭都是淡而无味的吃着为了活着），就没戴口罩帽子跑下楼去找吃的。风吹过来，凉凉的。发现路边的叶子黄黄的。那是是十月份了，原来已经深秋了。
破天荒的吃了一碗米饭，又喝了一瓶平时喜欢喝的饮料。又跑到翠湖公园玩了一下午。
那时已经是十月底了，我快回来老家实习了。突然有一天，就想去看看老朋友，顺便道个别，于是我三个月以来第一次出远门，骑着共享单车跨越了半个城市，找了同学吃了一顿饭。
好久没有这种感觉了。当时日记中写到:药物终于发挥了他该有的作用。这个世界很有趣，落叶很有趣，同学上课拍PPT很有趣，小猫拉完粑粑刨猫砂很有趣。
那些解不开的心结竟然豁然开朗了。感觉自己一下子从冰窟窿里爬了出来。
两个月以来， 第一次不用安眠药，安安稳稳一觉睡到了第二日天亮。
高兴至于赶紧给医生打了电话，预约了周一复查。
周一复查的时候，量表指数有所下降，他把艾司唑仑换成了阿普唑仑，阿戈美拉汀从一日两粒降为一日一粒。按规律用药，两个月后复查。
十月底，回老家实习，收养的那只猫，我过五关斩六将的带回来了，现在健健康康的陪着我。偶尔会闹腾闯祸，不过这些都无关紧要了，它也健康，我也痊愈了。
其实，关于实习，开始我是想继续在昆明的，可是病了一场，对昆明有些惧怕了，加上好多年没回老家的县城，于是我选择了回家实习。
一切弄完，也到了我回家实习的日子。我带着我的猫也就回来了。
地狱归来。
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