晚上一起跳坝坝舞的胖姐姐，前几天告诉我，说社区组织了排球活动，让我没事有时间也可以去参加。锻炼身体。
说的是每周二四六七四天，下午两点到四点半。
胖姐姐工作日要上班。她只有周六周日两天下午去参加。
所以我今天下午第一次去。今天下午打球到四点四十多。走路去的，搭胖姐姐的车回来的。
很多规矩都不懂。只会简单的发球和接球等。不太会垫球。
以前读大学时，学过垫球。没打过比赛。读大学时，老师只教了垫球。而且考核也只考规定时间内垫球的次数。我现在反而不会垫球了。
以前的排球很重。现在是气排球。很轻。
以前是手臂垫球后痛。
现在是用力拍球和托球、接球、发球后，手痛。
当时打球的时候，不觉得痛。只是有点累。
回家时，上楼就感觉腿痛了。然后感觉手臂、手膀子、后背、大腿都痛。
如果能坚持下去。肯定比跳坝坝舞减肥。
明天，老队员们和别的队伍打友谊赛。邀请我去观看。明天我就只是做观众。
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本文标题：打排球
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