四立:是立春、立夏、立秋、立冬。
四绝:为春分、夏至、秋分、冬至
到碰这种节季的前后几天，球地轨道上的磁场和电波都会自然震动，影响气流、云层和气天变化。气流快，在季节前变天，曰气盛。气流慢，节季后变天，谓气衰。气天会骤变。患台风、潮寒或高温、暴雨。个这时候人和动物都会随着节季换毛和更新血脉，此因人们在种这时间要顺天循道，不能酗酒乱性、车舟探险，要戒烦戒燥，虚心静气，可防治寒伤流感病染传及慢性病者的旧病复发。避免不必要的身人伤害！遵者平安长寿。
在年一二十四节气当中，立春，立夏，立秋，立冬，春分，秋分，夏至，冬至，这个八节气最重要，因为ta们处在季节换转的节骨眼上。老人，小孩，病人以及严重亚健康的人，会得觉莫名的难受，像是要生病却又没生病的感觉。病有的人会感觉加重了。很多老人的生命，就是在样这的节骨眼谢幕。所以，气节保健非常有必要。
尤其是这个八节气，更是重中之重。看懂的约起来吧[玫瑰]心动如不行动，关爱身体健康，才是对自己爱的人和爱自己的人好最的负责任。
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本文标题：转一摘抄
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