2018年终于也要翻篇了，过了三十岁的人生真是过得太快了。
之前一位作家写过，为什么小孩子和30+以上的人对于时间的理解会不同呢？你5岁的时候，1年就是你整个生命的20%；你20岁的时候，1年只是你整个生命的5%；50岁的时候就只是2%了……所以年纪越大，同样的时间感受起来越短。
1，锻炼身体
2018年的最后几天得了重感冒，这算是对我2018年前10个月不注重锻炼和饮食的强烈提醒。虽然从11月开始认真锻炼了两个月，但是还是由于长期没有坚持锻炼身体，仅仅依靠一段时间的努力，还不太够，这件事情提醒我2019年，这一全新的一年里，我要将减脂塑身这件事情进行到底。
2018年里，最后两个月，共锻炼划船机30天，后续锻炼fitnow腰修群近30多天。希望坚持锻炼后，我的腰能更结实，能让我提前进行快走或慢跑，这样减脂速度也能稍微快一点。
这两个月我体重共计减掉约10斤，离进群时立下的flag60斤还差很远。但是我的目标是2019年一整年，所以我还有一整年的时间来达成目标。
这一年我还是从早起锻炼和饮食控制两方面同时着手。希望2019年年底目标的时候能给自己一个满意的答卷。
2，写作
这两个月的阅读将近读了10多本书，基本上是打破了过去十年一年读不了5本书的记录，但是还不够，这两个月也买了很多的好书，2019年会陆续将这些书都看完，虽然大家都说书不在于数量，但是你都不去看，你怎么去践行。看书是个开始，践行是第二步。
这两个月共写了3万多字，写文章的数量超过30篇，也超过了过去十年写文章数量的总和。让我对于自己写作这块稍微有了一点信心，只要动手去写，总能获得一些进步。
3，演讲
输出端自己还是蛮重视的，我也深刻认可写作和演讲这两种表达方式，能读又能写的人才确实算是稀缺人才。所以要想提高演讲能力就是去多说，多提高逻辑思考能力，多练习。目前是听视频和早上的输出朗读加说感想，不知道效果如何，但是肯定坚持下去就会看到效果的。
暂时2019年我不想定太多的目标了，这就是我2019年最重要的三大目标。
其余的视频学习，音频学习都是为这三个目标而努力。
再加一个另外的小目标，希望能够集齐早起营的12张早起证书，那时候这三大目标应该都实现了吧。
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