一、 亲子
1、培养孩子的英语听说习惯，每天在叽里呱啦学英语启蒙路线7天，每天微信打卡，阅读绘本故事，每天早晨英语儿歌叫醒孩子，孩子从刚开始的只听不说，现在开始慢慢跟着老师说。
2、继续学校的第二个百日阅读，进行微信打卡三天。
3、 孩子主动要求洗碗一次。
4、每天坚持泡脚
5、现在看动画片，自己看一集主动关电脑，很自觉，入睡不需要陪，关了灯自己睡觉。
6、刻意练习，在路上碰到大的字都会读给他听，他慢慢也会重复，数字也会也是在生活中刻意练习，感觉孩子在生活中认字和认数字比专门教他开心。
7、给孩子准备圣诞礼物，以圣诞老爷爷的名义送给他，他很开心，晚上抱着睡。
8、反思，这个星期因为孩子的淘气对孩子发火一次，孩子很伤心，所以今后一定控制自己的情绪。
二、学习
1、继续听余世维老师的《提升女人的内在素养课》做笔记，反思自己，提升自己。
2、听叶老师的《时间管理十堂课》，听了三节课。
3、听大J老师《0-6岁全脑潜能开发》第一节课，并完成作业。
G156期3.0(12.18-12.24)践行心得
4、阅读《情商》系列丛书第一册，并做笔记。
5、阅读《不打不骂穷养男孩》第二章
6、听《穷爸爸富爸爸》音频
三、人际交往
1、 去西安拜访之前的同事，他正在创业，加盟了一所幼托班，针对1.5岁～4岁小朋友，做的很不错，跟他沟通了三个小时，感觉很好，他的思路很清晰，让我收获很多。
2、拜访了大学的室友，她在经营一家精品服装店，沟通了两个小时，让我认识到创业的和给老板打工之间的认识差别，虽然可能不在一个频道，但是从她身上感觉出她的精明能干是我所缺少的。
3、去姑姑家看望81岁高龄的爷爷，爷爷身体健康，但毕竟老了，听力不好，以后要多关心老人。
4、跟外甥沟通他学习上和生活上的困惑，让我理解一个12岁孩子的苦恼，让我反思作为父母我们该如何走进孩子的心里，让他们有问题可以有人倾诉，跟妹夫沟通如何给孩子缓解压力，给孩子好的学习环境，以及让孩子有自己的见了，如何倾听孩子的心声，父母要以身作则。
四、效能
1、开始记晨间日记，每天三只青蛙，并且预估番茄钟，每天反思。
2、用of收件箱搜集事情。
3、用番茄钟阅读
五、健康
1、开始冥想三次
2、坚持泡脚
4、每天早起微信打卡，5点钟以前起床4次，晚睡一次。
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