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人生效率手册:建立闭环系统

人生效率手册:建立闭环系统

作者: 瞳欣晓萌 | 来源:发表于2022-05-31 19:00 被阅读0次

学习完建立闭环思维,下一步就需要建立闭环系统。

首先需要构建学习体系。学习体系分为精学和泛学体系。

精学体系就是跟你的人生目标密切相关的、需要通过10000小时或是大量的刻意练习进行修炼的知识体系,也就是你的硬本领。

精学体系,需要通过整块的时间以及专业的指导才能修炼达成。精学体系最好是利用自己的高效时间,对我来说,早起的时光就特别适合阅读或者写作。

泛学体系是指不断拓宽知识面,让自己成为通才,追求知识的宽度。你需要练习写作,除了让自己掌握写作的基本框架,还要拥有丰富的知识底蕴。阅读各类书籍,听名人演讲,观看记录片,都是帮助我们建立泛学体系。

泛学体系的学习,适合应用碎片时间,或者是对你来说并不是特别高效的时间,以及质量不是很高的时间。

泛学体系虽然是重要不紧急的目标系统,容易被忽略,但不能被忽视!

运用预习法、实时学习法和复习法三个法则,它们可以构建出一套高效学习法的闭环结构。

预习在学习的比重中,占20%,在哈佛商学院,如果你上课前没有预习,教授会把你请出去,如果没有预习的话,在课堂讨论中你就插不上嘴,也无法给别人提供有用的信息。

预习和不预习,在短时间内差别不大,但是如果你坚持预习1年、2年,差距就明显拉开了。

做好了预习,才能更好的实时学习。那什么是实时学习呢?

实时学习,是需要坐下来认真消化并且记笔记的。

书里介绍了2种提高实时学习的方法:一个是思维导图,一个是康奈尔笔记法。我个人非常喜欢康奈尔笔记法。

1、记录大纲。就是老师讲课的框架。

2、个人的基本记录。根据大纲,把具体的内容记录下来。

3、总结,不仅要总结出知识要点,还包括你在听课中思考过程和灵感。灵感往往一闪就过,不记录很容易忘记。

但是实习学习的部分,只占整个学习阶段的10%。

我们需要通过正确的复习,将理论与实践结合。才能将知识内化。

于是我们需要做闭环的最后一步:复盘。

很多人报了很多课,学习了很多理论,仍然过不好这一生。就是因为没有把实践和理论结合,没有做复习,学了等于没学。

复盘法则可不仅仅是针对学习内容本身,而是理论与实践相结合的过程,其重要程度,在整个学习阶段当中,占据70%的权重。

只有通过正确的复习,将理论与实践相结合,才能真正将知识内化。如果你不能把知识内化,学习是毫无意义的。

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