社会复杂，人心难测，千人千面，世态瞬息万变，我们都选择用各种能耐，各种想法，各种人脉，各种关系，各种场景来包装自己，让自己变得自己看得顺心或者在别人眼里看得如意！而这些过程，都在不断给自己增负，久而久之，自己的初心是什么都不知道了！这也就是一句话：知己才是最难的！
流俗便成了我们大部分人的选择！就拿结婚来说：女方开口就问：你家有车吗？你家有房吗？生娃谁带？家里有存款吗？等等这些外在的条件。根本先不会看男方本人的人品和能力！试问：你贪图的舒适，都是建立在别人的勤劳之上，这是正确的方式吗？而且：真的物质条件丰盈，就一定可以生活幸福吗？不一定！当然我们每个人都希望可以获得更多！这是常态，却也不是常道！先思己在求他，才是好的选择！
而这一切就看似把自己包裹成“寡淡”的模样！实则，需要自己经历身体，心理和慧根的突围，才能够看懂一切的真相就是两个字：
简单！简单！简单！简单！简单！简单！
大道至简，上善若水！就是这样的！
可是要做到简单，生活得简单，思考得简单，相处得简单，追求得简单，都需要不断地进行“自我抽丝剥茧”才可以有的结果！
昨日听曾老说的养生三通点：
第一，观念要通！
第二，二便要通！
第三，气血要通！
而这一切都是自我产生的，别人无法代替的。因此，这些都能简单地自如地运行，健康自然就来了！
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