突如其来的疫情，彻底的改变许多约定俗成事情，居家办公以其巨大的灵活性和自主性，成为了一种应对意外危机的选择。

相关数据显示，2020年大约有2亿以上人，成为了居家办公“达人”的一员。经过一番洗礼后，灵活的居家自主工作模式，无疑会在职场人的心中占有一席之地，成为21世纪工作场景的重要组成部分。那么，如何保证远程居家办拥有高效的产出呢？下面给小伙伴们总结出了一些方法。

01 整理出独立整洁的空间供办公使用

居家办公最大的困难来自于专注力的挑战，工作氛围对效率的影响至关重要。而专用的办公环境，也是工作和生活的分界点。

设置一个工作的专用区域，尽可能的减少其中的生活特征，使其更贴近办公室的工作场景。它可以不必是一个单独的房间，但一定这里要有尽可少的干扰人工作的元素。

如果条件请允许，请尽可能选择阳光充足的空间，有研究表明，日光相较于荧光灯更能让人集中精力做事情，进而能提高工作效率。同时，每天适度的接受日光的照射， 也更有利于身体健康，可谓一举多得。

另外，办公物品和文件文档务必要有秩序的整理起来，最好建立起电子信息库，以便能够“物”有所查。

使用整理猫儿App，建立物品电子信息库

 02 制定科学严谨的工作日程表

任何事情都像一枚硬币一样，有正反两面性。虽然居家办公有着不错的灵活性，但相对宽松的工作环境，对人的自律性提出了巨大的挑战。

要克服此类问题，最好的方法是建立每日工作和生活的日程表，制定完整的每日计划，不管是工作还是休息时间，都要清晰明了，建议以30分钟为最小时间单元节点进行。

制定好日程表后，一定要最大限度的来执行，并在执行的过程中，根据每日的实际情况，来不断的调整，经过一段时间后，就会摸索出一套最适合自己的每日工作日程。

使用整理猫儿App，规划每天的工作和生活日程

03 良性健康的“朋友圈”

居家办公不等于与世隔绝，积极的经营自己的社交网络，有利于职场人视野的拓展。远程办公只是人与人之间物理距离的分开，但沟通距离不能拉大，正所谓”海内存知己，天涯若比邻“。独行侠只能是短期内走得更快，要想走得更远，一定要与更多的人同行。

同时，良好的社交互动，也有利于克服一个人长期独自所带来的”孤独感“，甚至当你失去工作动力时，也会得到更多人的帮助。

04 得体的着装和积极向上的精神面貌

有科学研究表明，一个人的着装和打扮，是会影响到工作的动力和效率的。美国著名畅销书作家John T.Molloy，在《New Dress for Success》书中认为：“着装在很大程度上决定了一个人的成败”。正如英国大文豪莎士比亚所言：“一个人的穿着打扮，往往就是一个人身份、地位与教养的最形象的写照。”

在居家办公的时候，虽然不必刻意的，像在公司办公室上班打扮得光鲜亮丽，但一定要整洁利索。从心理学的角度讲，一个人的着装和仪容，是对行为有一定的暗示作用的。我们很难想象，一边办公，一边抠眼屎的人，会有很高的工作效率。

所以，为了保持旺盛饱满的工作状态，一定要在方方面面下功夫，不要以为在家里，没人看见，就不修边幅。照镜子的时候，看看美美哒自己，也更能激发创造力，对不？

05 有规律的身体锻炼

有科学研究表明，坚持每天锻炼人比一般人更有旺盛的工作冲劲；在人际交往、工作产出和时间管理等方面都有极大的优势。所以，居家办公的过程中，有效的利用工作闲暇时间，来进行适量的运动，更能提升工作效率。

平板支撑、健腹轮或者哑铃等项目，都是不错的选择。工作累了，简单的运动几下，即可以清空一下浑浊的大脑，又可放松一下心情，还能增强身体素质，老话儿说的好：“谓磨刀不误砍柴工”。