没兴趣，看不进，记不住，以前我以为这些问题只是和自己的状态有关，今天看了洋葱阅读法才知道原来和我们的大脑有关。
书中为我们分析了大脑的特质，对于了解大脑偏好，能帮助我们更好的提高阅读效率。那么哪样的东西是大脑更喜欢的呢？1、简洁化，2、结构性强，3、图像化，4、奖励自己。
除了要了解大脑的偏好，多做相关的阅读我们还需要管理好自己的精力。找到属于自己的时间点，在精力好的时间段阅读，可以是早上起床后，或者晚上睡觉前。总之是在你能完全集中注意力和专注力的情况下阅读，你可以定个番茄钟，在一段时间保持绝对的专注。
对于记不住的问题，需要刻意练习，提升记忆力。根据人体的遗忘曲线，看过的文章重复记忆三次可以大大降低遗忘的比例，所以对于好的东西，多去做重复的练习。
最后一点，养成阅读习惯，可以是每天5分钟，10分钟，30分钟，再到1个小时2个小时，慢慢培养阅读的习惯，将阅读变成每天都在做的事情。
没兴趣，看不进，记不住，以前我以为这些问题只是和自己的状态有关，今天看了洋葱阅读法才知道原来和我们的大脑有关。 书...
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拆页来自《洋葱阅读法》，作者是彭小六，“洋葱阅读”创始人，游戏化创新教育专家。这本书为致用类图书提供了有效的基础阅...
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本文标题：洋葱阅读法 阅读前你需要培养这几点
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