开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.任务推进，按计划完成，加会班收尾。
2.完成教练营第一课作业，什么是教练，学习教练的收获，以及怎样成为一名合格教练。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.日常工作推进。
2.输出人生故事初稿。
【日习】学习内容，比如新知或读书笔记
1.行远分享：单纯的知识不值钱，输出、消化、行动了，才是你自己的。
2.张德芬分享：30岁以后的面容，需要自己负责。因为这时候，你的脸上、气质、气场里，会写着你曾走过的路、看过的书、交往过的朋友、爱过的人，甚至是你的人生观和价值观，都会透过脸，被一览无余地看出来。
3.辉哥分享：放下追求「被公平对待」的心，当你发现放下对于他人的责备，抱怨时，你也给了自己自由。
【日省】对自己的前一天进行反思
1.面对新的教练学习，多年前就有这样的初心---成人达己，但面对如此多的输入，还是有畏难情绪，抱持自己，多些看见，相信改变是必然发生的。
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始，记录小确幸Day1449
1.晨间日志Day345完成，运动Day365完成，重启冥想放松Day328
2.上下班路上，听暴暴教练的课程，磨耳朵，晚上记笔记，做文字输出，多重方式学习。
3.梳理完2024年预算逻辑，让整个过程很清晰，接下来做就是了。
4.持续了10个月的一项事情，终于有了定论，善始善终，感恩。
5.当天设定的几个任务，都做了有效关闭，加会班做好整理，心里很踏实。
6.回到家收到孩子大大的拥抱，来点生活的甜味剂，特别美，感恩。
7.谢谢婆婆做了丰盛晚餐，孩子吃的特别香。
8.找小伙伴打印的照片书收到了，很不错，接着下单了一本同样的，送给孩子奶奶。
9.晚上跟孩子各自学习，输出作业，这次教练课程特别温暖，没有太多功利性，更多在练习和陪伴，感恩。
10.家人围坐一起，泡脚，聊天，提前洗刷，早休息。
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