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去寻找内心的富足

去寻找内心的富足

作者: 伏晶之心 | 来源:发表于2019-02-05 09:03 被阅读10次

清晨,伴随着阵阵爆竹声,吵醒了自己的美梦。可能是昨晚的午夜饭,喝了几杯洋酒,酒劲比较大使自己睡得很沉,同是也在美梦中遨游。

刚给家里的父母拜了年,父母的健康其实一直是自己的牵挂。长大后陪在父母的时间越来越少了,可能是自己不够争气吧,一直以来都想自己的婚姻自己能够做主,不然早就结婚了,因为不想这么草率。

对于未来的另一半,罗列了几条标准,如果不符合自己的要求,不会轻易去尝试一段感情,这也是对自己与他人的负责。

感情有时觉得就是一种吸引,先做好自己,好好爱自己,让自己的灵魂可以配得上另一个灵魂。最重要的是学会与自己关系的相处,及时调整自己的心性,使它到达一个平和的心态。

特别是在情绪来临时,先深呼吸30秒左右,是自己得到一个缓冲的阶段。这时需要快速转变自己的视角,弄清为什么的原因。当然说出来容易,但做起来难,但要尝试这么去做,这是对自己人格完整的一个尝试。

其实生气,气的还是自己。别人的所产生的行为就是你内心投射的一面镜子,在未来修心很重要。及时做好自己的记录,不断的进行修正。

看书时,更好的是与自己过往的经历相结合,不断的去丰富自己的灵魂。当自己的内心富足时,你就会感到自己的会心一笑。也许这种快乐不再从他人身上去寻找,而是自己也能随时找到快乐,不会孤独和寂寞。

自己陪伴自己,去寻找内心的富足。

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