有人说：“期望越大，失望就越大。”
生活中，有的人总是不自觉的对身边的人，给予过高的期望。一旦别人不能满足自己的期望，他们便会心生失望与埋怨。
结果往往是导致双方的关系产生隔阂。
一个人成熟的标志，就是不再对外界抱有不切合实际的期待，如此，才能少却许多不必要的烦恼。
1、降低对亲近的人的期待
有人说：“最舒服的关系，是亲而有间。” 深以为然。
有的人，一旦与对方走得近了，便会过高的期待对方。他们肆意地提出要求，却不管对方是否方便。如果对方拒绝，他们便会指责对方“薄情寡义。”
如此做法，只会让原本亲密的关系，渐渐疏远。
再亲密的关系，也要分清“你我”。
分清“你我”，不是关系的疏远，而是为了让双方能够获得“充分的自由”。
有的人，总是期盼伴侣能够充分的“懂自己”。如果对方不了解自己的心思，便会心生不满。其实大可不必。
俗话说：“世界上没有两片完全相同的树叶。”
人与人之间，关系再亲密，也不可能完全懂得。
只有不过高的期待对方，容得下对方的“不理解”，才能相处得轻松、自在。
2、降低对人性的期待
古语云：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”
但是，生活中 ，我们却会发现，面对有些人的挑衅，我们选择退一步，换来的不但不是“海阔天空”，反而是“步步紧逼。”
为何呢？
因为在他们看来，我们的退让，就是“懦弱”的表现，而他们最喜欢做的事情，就是“欺软怕硬”。
我们原本以为，自己的“退让”、“吃亏”、“大度”，会让对方“心存感激”，不好意思“步步紧逼”，结果却“纵容了”他们。
面对这样的人，我们唯有“亮剑”，才能让他们收起自己的“放肆”，变得“规矩”起来。
孟子说：“爱人者，人恒爱之。”
我们往往认为，自己付出善意，就一定能够收获别人的善意。然而，有的人面对别人的付出，不但不会心存感恩，反而还会认为对方“低人一等”，甚至还会“得寸进尺”的索取。
我们可以付出“不求回报”。
但是，如果我们的付出，换来的却是“恩将仇报”，那么，我们的付出，又有何意义呢？
金钱，是人性的试金石。
有的人，平时看起来通情达理，但是，利益当前，他们一下子就会变得“蛮横无理”。
所以，在金钱上，唯有“财上分明”，不高估对方的“德行”，才能避免被这样的人钻了空子。
人性有光明的一面，同时，也有黑暗的一面。只有不过高的期待人性，才能避免被人性的“黑暗面”所灼伤。
3、降低对自己的期待
海明威说：“优于别人并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己。”
一个人痛苦的根源，往往是用别人的尺子，来衡量自己。事实上，每个人的境遇都是不同的，如何能够用同一把尺子来衡量呢？
那么，应该用“哪一把尺子”呢？
需要用自己的尺子。
今天的自己，比昨天的自己进步了，就是成功。
陈胜说：“燕雀安知鸿鹄之志哉？”
事实上，鸿鹄没有资格嘲笑燕雀，燕雀也没有必要感到自卑。 用鸿鹄的标准，来衡量燕雀，本就是不合理的。
鸿鹄翱翔天际，是成功；燕雀做好自己的“分内事”，也是成功。
燕雀如果想要如同“鸿鹄”一般，那么，就是在过高的期待自己、为难自己。
这世间需要鸿鹄，但是，同样也离不开燕雀。每个人，都有属于自己的位置。
做好自己位置上的事情，便无愧于心。
结语：
所谓：“靠山山会倒，靠人人会跑。”
一个人如果总是过高的期待别人，等待别人的付出与帮助，那么，就很容易变得患得患失、变得焦虑。
唯有让自身变得强大起来，能够自给自足，方能放下“焦虑”，轻装前行。
与君共勉。
假如真有来世，我愿生生世世为人，只做芸芸众生中的一个，哪怕一生贫困清苦，浪迹天涯，只要能爱恨歌哭，只要能心遂所愿。--仓央嘉措
（ 配图均为三清山风光）
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