看过这样一段话：“我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻，跑一会步期待它让我瘦下来，发一条微信期待它被回复，对别人好期待被回待以好……这些预设的期待如果实现了，我长舒一口气。如果没有实现呢？就自怨自艾。”
常言道：希望越大，失望越多。
我们总是希望，所有的事情都能如我所愿，然而，很多事情都不是我们所能掌控的。
唯有放下期待，强大自己，才能更自信、从容。
很喜欢这句话：“不要把期待都放在别人身上，因为别人没有义务要实现你的期待。”
对别人期待太高，本质上是对自己无能的逃避和推脱。
有人说：“成年人最大的自律，就是降低对他人的期待。”
有人说：“生活的智慧，在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”
去除糟粕，才能取其精华。
成长，是给人生做加法；成熟，是给人生做减法。
看过这样一段话：“我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻，跑一会步期待它让...
以前，就是觉得对当时的生活不满意的时候，总是想逃离，而且总是希望能够有一个人，能够出来帮助我摆脱那种生活。 到了现...
人很多时候的不快乐，来缘于对他人的过多期待：不开心，是老公不陪我；发火了，因为孩子成绩考不好；很愤怒，因误会被领导...
《山河故人》里有一句话：每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的 缘分这个东西，上天注定，你我强求不来。人无论在什么...
这两天没吃完，喉咙还是很痛，有时干咳几声，偶尔也有痰，顾不上那么多了。 昨天下午和弟弟约好让他四点钟来接儿子送去学...
一、标题： 成年人最顶级的自律，是降低对别人的期待 文章链接：https://mp.weixin.qq.com/s...
降低对别人的期待 成年人的世界，首先要学会的就是降低对别人的期待。 不要对父母期待过高，否则会埋怨父母没能给自己优...
我分享的是自己的感觉，不一定适用所有人。 近年来，我活得越来越不开心，越来越对自己不满意。直到最近，我...
在刘润老师那里看到这样一句话：成年人最顶级的自律，就是降低对别人的期待。 好深刻、我想很多人都能理解，也有很多人无...
文/慧心素履 对他人的期待值太高，并不是一件好事。 当某一天对方的表现或回应，并没有达到你的预期，甚至可能远远低于...
本文标题：成年人最大的自律，就是降低对他人的期待
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fgravrtx.html
网友评论