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断食第三天

断食第三天

作者: 初夏z | 来源:发表于2023-11-08 10:41 被阅读0次

终于到第三天了,第一天尚还忍得住,第二天感觉到轻微饿,有点想吃,但还忍得住,可能是睡眠不够,精神状态有点差,今天第三天了,早上起床都觉得心脏跳动很快。我知道是能量不够,今天上称减了2斤,没有我想象中的快。

继续加油,努力熬过七天,克制对吃的欲望。多看看书,少玩手机,做一个自律的女孩。

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