开学啦，要和善温柔而坚定呀！
2023年第6周复盘[2023.02.06-2023.02.12]
学习·成长
✓2023年第6周复盘
✓珍大户《认知世界的经济学》，对其中的《婚姻经济学》感兴趣且印象深刻，之前的《沉没成本》也要用起来呀！
✓秋叶ppt，学习完S11，图片美化小技能，还动手做了些小图标
体验·突破
✓提升幸福感的仪式感
*和爸妈团一起去走人家，感受乡村田园风
休闲·娱乐
✓有意识地看经典剧目，看了《我们的日子》《听说你喜欢我》的小视频
*和团一起看电影《爱宠大机密2》，固定周五不出门就一起看电影，小朋友期待了很久，她最喜欢一只叫啾啾的狗，用智慧让一帮猫喊她猫王的情节，确实很智慧啦。我从这部电影里看到和电影《搜索》一样的一个词，面对！推荐和一年级的小朋友一起看！
工作·事业
✓看文献
✓通讯稿，最近工作总结篇
✓《试验设计与分析》，假设检验，听的云里雾里，清华大学的老师还时不时英文授课，就挺难熬的
*完成补充试验
*参加上级单位誓师大会，有点梦想清单照进工作的感觉，也要给自己的工作设定kpi，加油啦！
家庭·生活
✓团团21:30前睡觉
✓团练字，和团团一起练字
✓团跳舞，上了1次课，中间没练习
✓团开学，要和善温柔而坚定，不要剑拔弩张，星期一开学的时候我就很嘴碎，各种催催催，有点灭火型家长的讨厌劲，一会说坐正了，晚上就是催赶快去洗漱，说得自己嘴皮子也有点干，得想办法让孩子有时间观念，到该做什么时间就去做什么，别整天碎嘴一直说来说去。
✓与家里人每周视频1次，和团奶奶讲了电话，也要记得周末或者有时间给弟弟打电话！
✓收拾家里、衣服
✓董市去玩
*每周一饭，周六做了一桌子菜，希望家人们喜欢
健康·身体
✓认真护肤，早上做的还不错，晚上就有点懒
✓饭后走路半小时或站立20分钟
×晚23:00之前睡觉
✓早06:30起床
×本周目标体重112斤，年度目标体重106斤:实际体重113.4斤
×跳绳3次:1次，1000个
✓早晚梳头100下✓覆盆子汁，现在成了超级养生girl，继续坚持下去呦！
财务·理财
✓记账
✓储蓄30%
人际·社群
✓关心朋友
*和同事周日聚餐
*和小朋友的妈妈一起逛公园看青梅的梅花，感受“遥知不是雪，为有暗香来”
2023年第7周复盘
学习·成长
□2023年第7周复盘
□珍大户《认知世界的经济学》
□秋叶ppt
体验·突破
□提升幸福感的仪式感
休闲·娱乐
□有意识地看经典剧目
工作·事业
□看文献
□通讯稿
□《试验设计与分析》
家庭·生活
□团团21:30前睡觉
□团练字
□团跳舞
□团检查牙齿
□与家里人每周视频1次
□收拾家里、衣服
健康·身体
□认真护肤
□饭后走路半小时或站立20分钟
□晚23:00之前睡觉
□早06:30起床
□本周目标体重112斤，年度目标体重106斤
□跳绳3次
□早晚梳头100下
□覆盆子汁
财务·理财
□记账
□储蓄30%
人际·社群
□关心朋友
By景
2023.02.12 21:56
九宫格复盘的模板来自邹小强的《只管去做》，感谢呀~
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