长期关系经营-成人依恋类型-总纲

作者: Anny情感 | 来源:发表于2019-07-03 21:41 被阅读6次

你，对于整个世界，似一颗尘埃，但，对于他，却点亮了他的整个世界。

各位朋友大家好，欢迎来到今天的安妮情感，我是安妮。

这一期，我要跟大家聊的话题，是成人依恋类型。

成人依恋类型是从婴儿依恋类型延伸出来的，一共有四种类型，安全型，痴迷型，恐惧型，回避型。

在网上做过相关测试的朋友可能会发现，不管我们最后被划为哪一种类型，我们在其他类型上，都是有分值的。

其实依恋类型是一种后天习得的生存模式，我们会有我们最熟悉的模式，也会根据不同的情境，展现出不一样的依恋状态。

四种依恋类型里，最让我们感觉到舒适的，是安全型依恋，这通常会集中表现在热恋期。我们都信任自己在伴侣眼里是可爱的，也认可和欣赏我们的伴侣。但热恋期一过，我们就各自进入彼此熟悉的依恋类型，然后争吵不断，甚至分手。

所以这一期的话题，我会跟大家分享一下每种依恋类型的具体模式，也希望可以帮到大家更好的调整自己当前的依恋类型。

不管是我们在经营感情也好，还是挽回追求也好，相遇相知是一种缘分，安妮希望，天下有情人可终成眷属。

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