许多时候坏情绪都是身边的人引起的，特别是家人。
这几天我都是这样。烦别人的结果是自己的心情不好。而且解决不了任何问题。今天我及时照见了自己的这种情绪。
我知道是我自己的原因造成的。是因为自己有欲望，没有被满足，心里不满足，求之不得，便有了苦恼。
要想把这些苦恼放下，就得时时去回看自己的内心，去看到自己的不满，去看自己的伤心处，照见了，它就会逐渐遁形。
许多时候坏情绪都是身边的人引起的，特别是家人。
这几天我都是这样。烦别人的结果是自己的心情不好。而且解决不了任何问题。今天我及时照见了自己的这种情绪。
我知道是我自己的原因造成的。是因为自己有欲望，没有被满足，心里不满足，求之不得，便有了苦恼。
要想把这些苦恼放下，就得时时去回看自己的内心，去看到自己的不满，去看自己的伤心处，照见了，它就会逐渐遁形。
许多时候坏情绪都是身边的人引起的，特别是家人。 这几天我都是这样。烦别人的结果是自己的心情不好。而且解决不了任何问...
感恩成长途中一路同行的伙伴们，时时照见，时时提醒，让我有机会时时觉察自己的习性。 感恩茗那老师快乐智慧的授课，让我...
生活就是修行，保持一颗觉醒的状态，带着一颗觉知的心，生活中处处是道场。 今天早晨和先生一起去操场跑步，跑到五六圈的...
一份恭敬，一份觉察。 一份觉察，一份照见。 一份照见，一份自在。 时时敬察，一生幸福。 不是敬某人，而是敬天理， ...
冲动是魔鬼，一直都在告诫自己。有时，真是按捺不住冲动上涌，面目变得可怖，估计看到镜中自己都会被吓到，甭提孩子了。 ...
白镜子是潜伏在我们心底的觉察工具，能够时时照见头脑中每一个念头的起落，也能够照见每个人真实而又清晰的生命意图。 任...
中午不睡，下午崩溃，说的就是我。 下午工作效率好低，整个是晕的。下班时，忘了手机还在充电，直接拎包上了同事的顺风车...
分秒觉察，时时修行。 修行不是一件容易的事情，太着急的人往往无法修行，因为几乎还没有开始就希望得到...
人生是一场修行，修炼自己的心性，修炼自己的情绪，修炼自己的智慧。教育与人生一样，也是一场修行！那么我们究竟该在什么...
1.我与单位王主任住在同一小区，下班后，一同走向公交站。同事张开车过来，停下车，叫王主任上车。王主任有点为难，因为...
本文标题：时时觉察，时时照见
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