转眼，第2期复盘训练营就结营了，第3期也已经顺利开营。
坚持营的不少伙伴们都报名了复盘训练营，不只坚持培养习惯，还坚持每天做复盘。
连续复盘两个月，很多人都说自己进步很大， 通过梳理，工作和生活都开始有了变化，慢慢变得井井有条。
中宇，是坚持训练营的终身会员，如今，她一路跟着复盘训练营走到了第3期。
她说，复盘让自己有机会回顾和反思，不仅有了很多进步成长，还帮助自己学会找到人生翻盘的办法！
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小伙伴们，晚上好！今晚很荣幸能够和大家一起聊聊，我做复盘的一些感受！
先说说我参加的两期复盘营，有哪些受益。
首先，复盘让我有机会回顾每天的工作、学习和生活，反思我所做的事，是不是为了自己的奋斗目标而做的，在哪些方面需要调整和改进。
以我的工作为例，通过一段时间的复盘，我发现，现阶段自己需要学习更多Excel技能来提高工作效率。
于是，我果断报名了一个实战网课，并且在网上查找各种学习资料进行这方面的学习，同时通过复盘不断调整学习的内容和重点。
这个月，我的数据统计工作已经能够完全独立完成。在以前，这是需要财务人员辅助我完成的。
我能够有这样的进步，不仅得益于网课的学习，还要得益于从复盘这件事上，获得的思维改变和行动升级。
其次，复盘也让我每天的工作、学习和生活，变得更有计划，降低了事情多带来的焦虑。
不管是上班族，还是自由职业人士、专职宝妈，我们每天面对的事情都很多。做复盘的时候，就能够让我们把这些事情按轻重缓急进行分类，有计划地去一一搞定。
只要把重要不紧急的事情和重要又紧急的事情搞定了，压在心头上的那块石头自然就搬开了，也就不会那么焦虑。
另外，复盘的过程，也是一个学习的过程，从它的认知升级和行动升级这一块，可以看到，我们每天是否通过不同形式的学习有了一些成长，哪怕是一个极其微小的进步和成长。
起初，我在写认知升级和行动升级时也比较犯难，因为感觉脑子里空空的，不知道要写什么。
慢慢地我发现，其实每天我学习的Office操作技巧、那些养生知识、那些日语语法，不就是在做认知升级吗？
这样一来，复盘，又是倒逼你不断学习新东西的一个好办法。
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另外，我特别想跟大家分享的一点，是我从复盘中领悟到的一件事。
云姐教我们做复盘这件事，其实它的底层逻辑，是要让我们学会如何找到人生翻盘的办法！
我之所以从心底里敬佩和感谢云姐，就是因为她在做的是一件帮人帮到“底”的大好事，是授人以渔的事情。
为什么我上面的“底”字带了引号，因为它代表的是做事情的底层逻辑，做任何事情不明白、领悟不到其中的底层逻辑，坚持再久也很难有质的改变，只能是一个量的积累。
我昨天在思考如何给大家做这个分享时，突然联想到罗永浩在吐槽大会上笑谈的“大局观”，我真的认为罗总是有大智慧的人！云姐也是这样有大智慧的人！
伙伴们，不知你们有没有去了解、观察自己身边或者媒体上介绍的那些牛人，他们都在做什么？
我自己总结的是，他们其实大部分时间都在做不同形式的输入（学习）和输出（执行），而指导他们这样做的，就是一种大局观，这种大局观贯穿了他们做事的整个过程。
我们现在的复盘，必须要有这种大局观的思维。说通俗点，就是我们为了实现那些奋斗目标、或者人生梦想、或者宏观蓝图，我要做的全部事情“包括些什么”，我要“怎样做得更好”，划引号的是要敲黑板的。
咱们复盘时也一定要围绕这样一种统领全局的思路，去审视自己做的事，就像拿放大镜去看清里面的细枝末节，看看自己是否走在既定的轨道上，有哪些地方需要改进。
找到需要改进的问题，就要落实在行动上，否则复盘就真的成为一个打卡任务了。
有了这种大局观，我们就不会把一些琐碎的事情、甚至是意义不大的事情，纳入做事计划里，就会有更多精力专注去做能实现目标的事情。
最后，我想还是要感恩云姐教我们复盘、感恩我们自己在学做复盘！
在此，我也希望和祝福各位小伙伴能够通过复盘，始终走在变得更好的路上，实现人生翻盘！
我的分享就到这里，感谢大家的聆听！
作者：云姐 编辑：明心
注：文中部分配图来源于网络，侵权请联系后台删除。
【作者简介】云姐，【云姐坚持系统】创始人，“三分钟热度的克星”，5点早起5年+，南京市作家协会会员，头条原创和黄v作者，公众号原创日更。
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