2022-7-31晨间日记

今天是什么日子：今天是7月31日

起床：5点50分

就寝：22点

天气：晴
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、坚持每天写一篇日记。

二、听，读书学习。

三、运动锻炼，以散步为主。

财务检视

人际的投入

与人为善，诚信待人。多结交具有正能量的朋友，为社会多做一些实事。

开卷有益-学习/读书/听书

读书学习本身就是一件非常有意义的事情，就像商人做生意一样，是一种人生的巨大投资。经营得好与坏，就在于我们所下的功夫。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：辣椒炒肉，凉拌黄瓜，米饭。

好习惯打卡

全杨永铭：2022年7月31日、长沙