2020.7
7月份进入暑假了，今年疫情肆虐，对留学行业打击很大，课不算太少，但绝不算多。不过正好，让我有了更多的时间进行分析和思考，我到底想要过怎样的人生？
从以前的野劲逐渐一步步认识到自己的limits，内心也逐渐把可改变的一部分拨到不可改变的部分去了。用平静接受不能改变的，用勇气改变能改变的，积累智慧去分辨能改变的和不能改变的。
每当内心不坚定的时候，就看看自己的时间开销，总能看到那种“希望”：嘿，管他呢，反正一直都在进步中。
睡眠休息：288h 14m。每日平均9小时，睡眠充足。
工作：179h 58。7月份课不多，通勤等相关的时间占了近一半。
聊天交际：66h 9m。主要陪女朋友视频电话，还有部分时间和家人保持联系。
用餐洗漱：65h 16m。日均2h左右，并未包括工作中午的午餐时间，实际用时日均3h左右。每日坚持吃鸡蛋和高蛋白肉类，总热量大概不超过1600大卡。
其他时间投资：65h。大部分时间是视频号的制作，现在已经比较轻车熟路了。实在说，在暑假每天都有课的情况下要求自己至少隔日更，确实有压力，但掌握好套路后，觉得也是可行的。毕竟暑假期间的晚上基本上是没什么课的，无非是累一天后再逼自己一把而已。一定要坚持下来。
英语：36h 7m。《The Power Of Habit》读完最后两章，完整地读完了一遍。《Beyond Feelings》读到第17章。喜马拉雅Luke的podcast 听了20期左右，目前进度是134期。《经济学人》文章平均两天读一篇。NPR news 和BBC news 20篇，紧跟实时进度。
电影剧：17h 47m。《越狱》《游戏之夜》《秘密特工》《月球》《warm bodies》《人工智能》。
写作思考：9h 11m。小部分用来分析日常事件优先级，大部分用来写《好好学习》的读书笔记。
运动：6h 8m。打了大概两次羽毛球，暑假太累，运动大大减少了。
娱乐放松：5h 55m。有计划有目的的娱乐消遣。
阅读：2h 10m。阅读冷冷的学习方法：Smart目标设定法，sop标准作业法。完成《好好学习》第三遍剩余部分的复习阅读。
拖延浪费：1h 42m。无目的地长时间逛“知乎”一次。
未记录：16m。
没有记录过的时间，如同不存在一样，就像我们在那段时间里，不曾活过。
我受够了时间的默默无闻，转而决定我要在这世界上，留下活过的证据。
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