2022 4.3 周日 晴
今天你过的好吗?
今天早上4:40闹钟响了我却没有起,一直到了5:30才起床,做完140个卷腹和70个俯卧撑,又做了5分钟冥想,这两天早上的气温还是有点冷。到了6:00'又去跑了30分钟,今天你运动了吗?今天跑了4.75公里,自律是从身体自律开始的。
在我们印象中清明时节雨纷纷是常态,今天早上的天空却显得和平时有点不一样,突然变得明亮了,最近雨水偏多让人丧丧的,真的有一段时间没有看到这样的天空了,看样子是要彻底放晴了,晴了好啊今天上一天班明天厂休,后天清明节放假一天,又可以休息,这下好了人的心情也变得明朗起来,跑起来也不觉得多累,要不是要搬砖我又停不下来可能又是10公里。到了中午时候彻底放晴了,天空万里无云,这有点像十月的天空。
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