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小-林子 复盘Day1

小-林子 复盘Day1

作者: 大_林子 | 来源:发表于2017-11-22 23:22 被阅读0次

给自己的评分:8分

任务没完成的原因分析:

1.目标没有细分明确

2.为给自己留出一定的空余时间

3.专注力不够,学习效率不高

策略:

1.将练字的时间安排在午睡后或者晚睡前

2.将每日目标具体细分,直到不能分为止

3.使用番茄工作法提高学习效率

4.利用十八个礼物法,给自己坚持的动力

5.睡前提前想好第二天的计划,以及对自己一天的部分总结,节约早起的时间。

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