001 寻找优点
找到自己的优点，有利于树立自信。如果不清楚自己的优点，可以坐下来思考，用纸笔记下来。不定期更新，定会收获颇多。
002 鼓励自己
习惯否定自己的人，遇事容易踌躇不前，前怕豺狼后怕虎。在镜子面前给自己加油鼓劲、内心暗暗说我很棒，就真的会能量满满。
003 主动
不能在原地等待机会降临。时机不成熟时，可以先做准备。时机成熟时，可以主动出击。主动的人才能创造机会。
004 跳出舒适区
一成不变在心理感觉上是会更舒服安逸，但这是与成长相违背的。成长就意味着新生，有勇气付出和承担的人，才会进步。
005 为自己努力
我们常说为了家人努力工作赚钱，其实家人开心最终会使我们自己开心。不要忽视自己的需求，为更好的自己而努力。
006 展现才能
在他人面前要适度展示自己的才能，让他们了解自己。待有合适的机会时，他们也能想到你。
007 精神饱满
说话有力声音饱满，表情带有笑容，给人感觉自信靠谱，别人会更乐意跟你交流，沟通会更顺畅。
008 看到进步
你今天开始了英语学习，这在行动上就是小的进步，要及时肯定自己。当看到别人进步时，也可以及时送出鼓励。
009 及时享乐
过去的改变不了，未来的不可把控，能高歌时放声高歌、能享受美食时好好吃、能舞蹈时尽情舞动，享受当下。
010 目光长远
关于人生、生活，不要计较一时得失。有些事情要做成，注定是需要多次尝试。就像科学家成功发明新东西，也会经历多次失败。
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