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60天日更 | 08 你还在表演“勤奋”吗?

60天日更 | 08 你还在表演“勤奋”吗?

作者: 栀子QH | 来源:发表于2018-11-20 22:36 被阅读2次

    勤奋这个词对我来说,应该算是“表演”。以前每当我做一件事情的时候,会怕自己做不好,纠结很多问题不好,陷入“表演”的状态。以为自己想了这么了多问题,那肯定是不行了,可却从未动手做过。一直持续这样的状态,最终陷入自我损耗的状态,最后以自责而告终。

    今天阅读篇文章有个词语深深的砸中我内心——深度思考。感觉很陌生,却又很激励我。陌生感来自于发现自己从未给自己深度思考的时间,每天都过着糜烂的追剧生活。激励是来自于我开始慢慢进入思考状态,慢慢的培养自己深度思考的能力。虽然我知道需要很长时间,但是我很庆幸,我已经开始做了。

    深度思考是什么?

    深度思考是不断逼近问题的本质。形象一点可以这么理解,像洋葱一样一层一层剥开你的心( 耳熟能详的一首歌—— 洋葱)。很多时候我们都是碰到一件事情直接去做,或者想一些表层的难题就放弃,很少深度思考过。好像我们大部分的时间都在埋头苦干,却很少抬头看看路。像我现在做的工作一样,每天拼命的加班,到头来却不知自己做了什么?有什么成就和收获?感觉像是吃力不讨好的徒劳。

    我要用什么方法进行深度思考:

    1.遇到复杂问题,从多维度思考,从不同层次、不同角度看待问题

    2.注重每件事情的细节,透过细节更深的了解其中的本质

    3.通过写作,让自己更多的深度思考。例如:我现在的写作,我之所以开始写作是为了更清楚的认识自己,深度思考让自己变得更加精进。

    4.金字塔原理,提出观点,通过复盘、归纳总结、践行得到自己想要的结果。

    5.寻找自己的崇拜目标,进行深度了解,并向他们学习。

    6.阅读,从被动学习到主动学习,从“表演”到深度思考重要方法。

    刻意练习深度思考的能力,使其成为习惯,最终达到认知升级自我精进的模式,从而改变自己的人生方式。

    希望越分享越幸运!

    自律重获自由-181120。

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