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感冒了,浑身没劲

感冒了,浑身没劲

作者: 我的腰椎间盘突出治疗笔记 | 来源:发表于2022-06-06 20:54 被阅读0次
AI生成的画,有点诡异

一、日拱一卒,每日思考

今天感冒了,全天没有精神。

昨天白天的时候,感觉嗓子有点疼,以为是上火了,或嗓子发炎了,就冲泡了点柠檬片和菊花茶的水喝。

昨天晚上的时候,感觉眼睛有点疼,以为是白天电脑、手机看多了。

晚上躺在床上以后,鼻涕像水一样往下流。这个时候,我知道自己感冒了。

今天白天去上班。到了公司以后,实在没精神,特别想找个地方躺一会。但没有地方,只能忍着。

中午吃完饭以后,躺下午休了一个小时。睡醒后,感觉体力恢复了不少。

晚上下班的时候,又感觉体力不支了。

今晚要早点睡,希望明天能好了。

二、今日养生实践记录

睡觉前打坐15分钟。


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(郑重声明:以上内容全是我个人的想法与践行,可能是完全错误,参考请慎重。)

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