人们常常讲以下的两句话，你不妨想想，哪一句话是你自己也常说的？这两句话是：
“所有的人都对我别有用心，不怀好意。
“所有人对我都有很大的帮助。
第一句是我说过的。我是认为有一部分人是别有用心的，不怀好意的。主要体现在加微信。有时候会有些莫名奇妙的人加我微信，有的是微商，有的是乱撩的，自此以后，有人加，是认识的就留下，不认识的直接拉黑。（厌恶，烦躁，愤怒，羞耻感，是他们让我产生了这种感受，所以要推开，要拉黑，要远离，要排斥）（“苍蝇不叮无缝的蛋”，是谁告诉我这句话的，是谁把它塞进我的脑袋里呢，我想拼命的把它甩出脑袋里，我想极力辩驳这一句话，是我在害怕什么吗？……我害怕别人的评判，我害怕别人说我是不好的，我想辩驳，可是我好无力啊，我有种有嘴说不清的感觉，我张开了口却说不出一句话，所以我把向外的攻击转为向内攻击，一定是我的错，是我不好，所以他们来骚扰我）
每次深入探究到这些感受的时候心口偏右的地方感觉憋气，闷痛。
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