小马哥今日碎碎念：
今天跟大家分享一个词“兴趣”，最近半年我对这个词语感触颇深，因为我深知“兴趣”能够使人变得多么的有趣，多么的丰富。
“兴趣”是上天赐予我们每个人的礼物，独一无二的存在，随着大家年龄的增加，身上的负担越来越重，也慢慢的在丢失自己的“兴趣”，我们会发现，在自己兴趣逐渐减少的情况下，我们的热情也随之在减少，因为"兴趣"会给我们每个人带来快乐，带来愉悦，带来放松，也是我们紧绷的神经和身体得到放松，而在我们逐渐减少“兴趣”的情况，这些快乐、放松的状态就会越来越少，我们的身体和精神不能得到充分的放松，我们就无法更好的感受到热情。这样就会回到“感受”那个主题上，愉悦的感受逐渐减少，快乐的体验感也在减少，进而幸福感自然而然会减少。
所以，无论怎么样，一定要保持自己的“兴趣”，并且给予足够的时间去做“兴趣”的事情，让我我们的身体和精神都能够充分的休息和放松，然后以更加饱满的热情投入到工作和生活中；就像是充电电池需要充电一样，这样才会有更强的能量。
如果可以，也要增加自己的“兴趣”，让自己时刻处于探索的状态下，也同样会对工作和生活饱有期待，让我们自己生活的更加有趣，逐渐成为自己喜欢的样子。
举例：我以前非常喜欢打篮球，从上初中开始，从来没停过，也是因为打篮球，使我生命中多了很多乐趣，不开心去打球放松一下，开心去打一场球，伤心的时候发球发泄一下，幸福的时候打球锻炼一下。。。。总之，我是怎样的状态都可以去打球，也带给了我很多乐趣，我非常喜欢打球，从大学毕业到现在已经10年了，我依然保持着打球的热情，过一段时间不打球就会特别想，即便我有时候加班到9点多下班，我依然回去篮球场打球，因为打篮球这件事能够让我舒服。
我现在也在不断的增加兴趣“划浆板”、想要学习“打网球”、“看书”、听“古典音乐”等等，我也在逐渐感受着周围的一切，每天以饱满的状态去迎接每一天，度过每一天，活在当下，不留遗憾。
老师说：所见所闻不可替代，勤奋努力不可替代，自我改变不可替代
让我们一起增加“兴趣”，对生活和工作饱有热情，尽情的感受着周围的一切，努力向前，成为更好的自己。
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