今天是晴天，早起，去上班。
昨晚下大雨，打好大的雷，特别震撼，太喜欢这种天气啦，那种感觉我都不舍得入睡，要是能靠着窗，听着雨声，那该是多么美妙啊，要是我能努力，打造出我想要的房子该有多好啊，还是抓紧努力赚钱吧。
今早起来称体重，没掉，还长称了，我那个去，心里顿时不是很开心了，我挨饿，那么累的做运动，体重没有我想要的效果，心里肯定会丧失信心，但是后来我去搜了一下，这是因为什么肌糖原转化啥的，不要看体重，要看纬度的变化，虽然你没有瘦，但是你的脂肪在转化成肌肉，怪不得我同事都说我看起来瘦了，这种情况要持续一段时间，等身体适应了之后就会降下去的，所以不要灰心，要努力坚持的哈，今晚也坚持跳了四十分钟帕梅拉，流了好多的汗，那感觉太酸爽了，我已经连续跳了五天了，很棒，给自己点赞，没想到会坚持住，要有决心和恒心，加油！
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