今天早上开车的时候,因为时间有点紧,不免有些心急。我在十字路口右转弯时因为速度太快,只见对面车道的车一晃而过,而自己的车也因太快,车身矫枉过正。我刹那心头一惊,立马回过神来。
这时我第一时间想到的一句话是,越是心急的时候行事要放缓,越是不急的时候可以提醒自己快一点。此时,我的心慢慢平静下来,告诉自己生活中的每一个细节都可以当作是一种修行。我们从书上那些有成就有作为的人身上都可以品到他们的一些修为,总感觉无比佩服,而许多时候只是仅此而已。其实读书识人懂理,真正最重要的还是运用在生活的实践中,实践是检验真理的唯一标准。
静心接纳专注,正是我最近在努力践行的。说起来简单,但要一以贯之,却实属不易。
以前常常喜欢一心二用,自从努力做到专注当下后,不但没有之前担心的效率低下,恰恰相反,工作生活前所未有的高效,而且自我体验幸福感满满。
接纳自己的不完美,不用担心别人的眼光,说话行事更多了一份笃定,内心变得很轻松,跟谁相处也不会觉得有压力。
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