通过本文，我描写出在我跨出心理舒适区时的感受，和这种过程对我到底有没有帮助。大概的重点有以下几个：
1）语言--思维的边界，需要3种语言环境下的沟通有多难？
2）走出舒适区有多困难。
3）对自我提升的启示。
一个上午过去了，面对着电脑，我除了写了个标题外，一个字都没有写出来。本来想写第一篇Python的文章的，题目也会大概是《你的第一个程序，Hello world!》，内容原本我想写一个print函数，然后写一点变量、常量的概念，还要秀一下面象对象编程，用文本.replace('hello','fuck')来改变字符串的内容。
如果你会编程，我想我写个例子，估计也就5行代码，你就会懂，但我的目标是写1000字，突然我就傻了，把30个字的例子写成1000字的文章得有多难！平时我一直有一个想法，浓缩的是精华，但突然倒过来，要把精华扩展成一个丰富生动的太阳，好难也相当的困难啊。
我准备写一系列的编程文章主要是儿子想学，特别在他心目中，非常的向往编程，于是我把他叫到旁边，一边讲一边演示，我想看看要是直接能讲得清楚，就不写文章了。没想到，他问题不断，print是什么意思？为什么要加（）？变量是啥？对象是什么东西？我一边想，一边举例子，讲了1个小时后，我感觉他LOST了。
我发现，语言是思维的边界，当我用我理解的语言，把一个计算机的语言，要描述成儿子能理解的语言，真的好难。这个难的过程，正是我在走出舒适区的过程，讲了半天，儿子嘴上应付着，但明显不理解，我要一边察颜观色，一边挖空心思找例子、想比喻，尽可能可以切换到他的框架里。当然，结果离成功还相当的远，这种事情是不能放弃的，我呆会还得继续想办法。这让我想到沟通的本质，把你大脑里的信息或者想法100%的传递到对方的大脑里。
经常有各种文章，说很多人没有成功是因为一直在低水平的思维上，做着简单的重复，看起来很忙、很累，但实际上都是低品质勤奋者，建立大家要拒绝思维惰性，习惯于深度思考，但如何定义思维惰性？什么样的思考是有深度的？
我想从我的例子里你就能学到，如何积极思考。你在碰到任何事情时，都要问一下，真的是这样的吗？要知道，语言是有局限性的，人的思维也同样，你必须要了解实际第一手信息，才能对你的思考有帮助。如何深度思考，那只有一个标准，这个思考要不断深入到你感到痛苦、困难为止，要远远的离开舒适区，方法有问5个为什么，还有就是把问题简化到4个字，或者扩展到1万个字，一个没有经过深度思考的问题，你是没有办法简化或者扩充到丰富生动的边界的。
我们平时都会碰到各种难题，很多人都在半途就撤退了，其实不用纠结，这是我们基因里面天生的，目的是为了节省更多的能量，而不是用来胡思乱想。但世界已经变了，我们必须去寻求提升，走出心理舒适区，要知道觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
我是哪儿黑，每天1000字，促进自我思考。
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