时光荏苒，不以人的意志改变，当我们步入中年这个年龄段时，应该调整自己的心态，一切顺其自然，不去与人斗气，＂气大伤身＂，因别人而生气，伤害的是自己的身体。
生气往往因为生活中受到了不公正待遇，或者是别人触犯了我们的利益，这其中来自家里人的情况更为常见，由于大多数时候，人在外面小心翼翼，而回到家则经常自以为是，忽略了家里人的感受，当然也有孩子成长过程中的不懂事，需要循序渐进的引导和教诲，凡事种种，构成了我们的生活，而如果你理不顺这些关系，整天郁气在胸，将会严重影响你的生活健康。
我所说的不斗气，并不是无原则，无所谓的妥协，该表述的我们一定要表达出来，我们不惹事，但绝对不能怕事，该来的终归还是要来的，不会因为我们无原则的妥协就烟消云散，但是我们要把事情搞明白，分析清楚，然后在心里不把它当个事，对结果坦然自若。
人到中年，经历的事情多了，对处理各种事情经验丰富，但同时，我们的身体机构开始走下坡路，不再年轻时那样，这个年龄段需要保养自己，宽待自己，为后半生有个令人羡慕的身体，而经常为琐事生闷气的人，几乎不可能有个好身体。
年轻时风流倜傥，中年时阔达大度，年老时受人敬重，人生如此！
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