【今日情绪觉察】：
今日主要情绪议题及指标：魔性的周一，只有我和另外3个同事是比较认真和听话的，在9点半到，而其余90%的人，都是老时间。我们互相自嘲，说好的9点半呢，为什么只有我们几个？
我看到了自己的死板和服从。
01 探究自己为什么内心会起情绪（周一早到这件事，是老板在周会上跟管理层说的，但是并没有形成文字公告， 而管理层又有几个人传达到小组，小组内又有多少人当真，又当真多少呢。我之所以按时到，一是自己真的听进去了，那就服从管理，另一方面，为什么别人就可以不服从，那么洒脱和无所谓呢，除了性格问题，还有态度。很多事情没有对错，看自己怎么解读了）
02 如何让自己恢复平静（转念：服从公司安排，其实也是对领导决策的尊重，别人怎么做是别人的事情，这含糊其辞的管理方法，自己灵活变通就是了）
03 如此，就从“ 死板”的模式中走出来了。
【 能量下载练习】：
今日玛雅kin是水晶的红蛇：银河的月(和谐，塑造，整合)第21天，蓝色蜕变之周的第7天，白巫师波符的第12天，今天同频体验:
红色启动（知识使见解产生，土元素，身体）：核心力量红蛇：生命力，生存，本能；今天也是阳光满满，微风，超级适合春游，心已远，脚步却很诚实的来到办公点。
指引力量红地球：导航，进化，共时性：通勤路上刷朋友圈，从一个特别喜欢的阅读 up主那里链接到“日行一善”的打卡群，她发愿免费带领大家打卡100天。到公司后，践行群的一个姐妹分享了一个宝藏小程序， 有格西老师《能断金刚》的46个商业问题，还有《爱种子》100问，还可以记录六时书， 制定目标等等，所以打卡群结合这个小程序，就很共时了，也成功的把我的能量“导航”到正确的道路上了，感谢，感谢，感谢。
白色净化（谦逊使静心升华，风元素，心智）：支持力量和波符都是白巫师：永恒，施魔法，接受；越来越喜欢的双倍叠加能量， 巫师能量，从最初的半知半解，保持距离，但现在全然的和平相处，虽然也经常被气到，但何尝不是我的功课，我想，每天的能量记录，都是一次次的了解和深入链接，是呢，不用怕它，它也是风元素， 代表谦逊，代表净化，好好爱它温暖它，去引出柔情的一面。
蓝色蜕变（耐心使行动改变，水元素，情绪）：挑战力量蓝鹰：视野，创造，心智；今天是2月份的倒数第2天，白巫师波符的倒数第2天，好像冥冥之中都蕴藏着深意，每一天都是普通的24小时，但是每一天都可以有新奇的玩法和意义，带着鹰的睿智，去洞看见吧。
PSI 蓝夜：丰盛，梦，直觉；最近几天的梦都挺有内容的，但是醒来记得的不过是片段，不知道算不算是意识和潜意识的游戏。昨天小红书里刷到知名催眠师的分享，对某些个案的催眠还挺感兴趣的，也想探索一下自己的潜意识里都有些什么，我该如何get到重要的提示信息。很巧的是，公众号看到一篇文章的标题，万事万物都是种子，同理想到万物不为我所有，但万物皆为我所用的概念，还有万物皆可阅读等，是的，只要用心，周边的一切都是信息，那就敞开了去看，去听，去体验吧。
女在女神蓝手：实现，知晓，疗愈；在上午接收到的资讯里，做了一个决定，在今天这个殊胜的日子里，开启LSS，晚上也重启BC，还有开肩等运动，早上也要加上护肤，好习惯，不过是日复一日的重复和坚持，找到内核力，去做。
黄色收成（力量使果实成熟，火元素，精神）：推动力量黄战士：才智，追问，无畏，果然在推动位，那就借战士的勇敢和行动力来推动事情顺利进行吧，加油。
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