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关于改善关系,你不能不知道的3个技巧

关于改善关系,你不能不知道的3个技巧

作者: 1260bc727f95 | 来源:发表于2017-09-27 19:13 被阅读157次

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你听过对牛弹琴的故事吗?

它讲述了战国时期公明仪为牛弹奏乐曲的故事,比喻对不讲道理的人讲道理,也用来讥讽人讲话时不看对象。

虽然对牛弹琴的故事,我们小时候就已经知道了,但是仍然有大多数的人还在犯这个错误。

最终导致我们抱怨对方,为什么我说的这么明白,你还是听不懂呢?

有效的沟通不在于你讲的多精彩,而在于对方是否能够听明白。

写作也是一样的,比起用专业术语的写作者,我们往往更喜欢接地气,说人话的写作者。

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双方不在同一个频道上就容易发生牛头不对马嘴,鸡同鸭讲的情况,有时候甚至会争吵不休。

毕业后我和朋友合租,初期我们都还相处的很愉快,可是没过多久,我们就发生了争吵。

其实原因也很简单,我希望家里能够干干净净的,回到家有口水喝,可是她倒好在家里既也不烧水,也不打扫卫生。

于是我们俩就争吵起来,后来她向我解释说,她在家里也不怎么做家务。

最终我们就明确了她的房间卫生我不过问,但是公共卫生要一起打扫。

这虽然是一件很小的事情,但我也思考,如果我们在开始入住的时候就明确标准,立下规矩,达成共识,那是不是就不会发生这样的问题。

很多问题之所以会发生,很大一部分原因是因为我们不在同一个频道上。如果事前能够明确目标,达成共识,也许就能避免问题的发生。

图片来自网络

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发问只会造成片刻的尴尬,不发问将导致你一生的尴尬。

我们总是很害怕别人借钱,因为不好意思让他们还钱,如果是他们主动还钱还好,要是他们忘了那可就糟糕了。

要是遇到小气的朋友,你催问他,他会说你怎么这么小气啊,才多一点钱,又不是不还。

这也导致借了别人钱的我们总是有苦难言,说不出口。

时间久了就会抱怨,就会不敢再借钱给别人,也会导致朋友关系紧张。

可是抱怨就会让别人把钱还给你吗?也许可以,当你常在一个人面前有意无意的说起。可是这样就会导致朋友之间关系紧张,感觉你这个人不值得深交。

把自己的抱怨,不开心拿出来在太阳底下经常晒晒,才不会让心灵蒙上一层灰。

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抱怨只会让你越陷越深,只有积极应对才能解决当下的问题。

那么该怎样积极地表达自己的需求呢?我们尝试使用“您可能不知道……”的句子来表达。

当好朋友尝试借钱不还时,你可以这样表达:你可能不知道我最近手头有点紧,你看上次借我的钱能不能先还给我,等我度过这个坎,再借钱给你,你看行不行?

你都这样说了,朋友还会不还给你嘛。

不过表达的时候要注意两点:

第一,陈述不包含负能量和挑衅;

第二,语气要平和。

积极主动表达自己的需求,主动出击才能坦露心声,让他人更懂你。

图片来自网络

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莎士比亚曾说,世上本无好坏,思想使然。

当我们对一个人的第一印象一旦固定时,就会按照自己的想法去看待他人

前一段时间曾看到一个关于网络暴力的视频,视频中节目组请来二十个路人,让他们带上面具模拟网络暴力者对嘉宾进行第一印象评论。

因为当时观众并不知道他们的真实面目,所以就只能根据他们的第一印象和自我介绍去猜测。

后来在揭示了采访者们的真实面目后,观众们才了解他们只是一群有自己独特个性的人。

在最后环节中播放出观众们之前写下的对采访者的评价时,采访者们纷纷落泪甚至暴走。对别人来说只是几个字,但当事人却需要很长时间去消化那些不堪入耳的言论。

我才发现了原来网络暴力这么可怕,那上面写出来的字眼那么让人寒心。

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想要改变一个人,唯一的途径就是改变你对他的看法。

那我们该怎么做呢?

第一,保持同理心,试着挖掘冲突背后的深层原因。

当你认为一个人很强势的时候,于是你就会更强势的对待他,这样的结果往往会导致他会更加强势的对待你,最后导致两败俱伤。

当我们发生冲突时,多试着挖掘背后深层的原因,而不只光看表面原因。

第二,第三角度。

当我们和对方发生争吵时,总是会自动屏蔽掉他的优点,放大他的缺点。

这也导致很多夫妻总是会为一点小事争吵不休,因为我们已经习惯把对方对你的好当成理所当然,自动屏蔽掉他的优点,而不断放大他的缺点。

当你们下次争吵的时候,多想想他对你的好以及当初选择嫁给他的原因,抓大放小,日子才能越过越好。

多从第三角度考虑,抓大放小,才能解决冲突。

第三,宽恕。

古往今来,有多少人告诉我们,要学会宽恕。

廉颇多次和蔺相如抬杠,而蔺相如选择不计较,因为他懂得大局为重。最终廉颇明白了他的苦心,负荆请罪,而蔺相如选择原谅他,后来他们的故事也成为佳话流传下来。

正如我们所说的,赠人玫瑰手有余香,宽恕他人,就是善待自己

生活已如此艰难,我们又何必和自己过不去呢。

多一个朋友,总比多一个敌人好吧,所以能宽恕他人的时候尽量选择宽恕吧,只要他不越过你的底线。

最后总结一下,正面解决冲突的3个小技巧:保持同频拉进彼此距离;主动出击让心声被倾听;自我审视,让灵魂得以升级。

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