r321好习惯养成训练营
姓名:郑日珠
日期:2018.12.24
今日任务:健康梦想清单
1.早睡23:00早起6:00❤️
2.每日泡脚30分钟❤️
3.每日做营养早餐❤️
4.一周四次的面膜
5.一周四次的艾灸
6.一周三次慢跑3公里
7.睡前冥想
8.醒后感恩
9.每日21个忏拜
10.醒后做头部养生操
11.微笑,控制情绪,不骄不躁
12.发现和创造生活的小确幸
13.每日花半小时当女儿的学生,陪女儿玩耍
2018-12-27 321梦想清单 - 草稿321好习惯养成训练营
姓名:郑日珠
日期:2018.12.25
今日任务:家庭梦想清单
1.夫妻关系❤
2.亲子关系❤
3.关注宇涵的学习成长❤
4.定时家庭衣物断舍离
5.时时给爸爸电话
6.关注父母健康
7.备孕
8.带动老公做运动
9.周日家庭会议
10.周日全天陪孩子
11.每天半小时做孩子的学生
12.尽可能创造机会跟女儿一起进厨房
13.保持生活仪式感
14.不把情绪带回来
15.对老公要温柔,对婆婆要孝顺
16.每月固定时间给婆婆零花钱
2018-12-27 321梦想清单 - 草稿321好习惯养成训练营
姓名:郑日珠
日期:2018.12.25
今日任务:事业梦想清单
1.学习营养知识❤
2.老客户大客户深度链接❤
3.针对性样板开发❤
5.专注工作(番茄工作法)
6.每天5个新英语单词
7.学习商业思维(大脑银行)
8.参加九牛汇等商业聚会
9.参加安利学习。
10.多做产品示范,讲OPP
11.弱链接
12.每天给员工开早会,妥善安排任务!
13.关心员工的生活
14.有温度地跟工厂和客户交流
2018-12-27 321梦想清单 - 草稿321好习惯养成训练营
姓名:郑日珠
日期:2018.12.26
今日任务:财富梦想清单
1.2019上DD❤
2.深度链接20个安利客户❤
3.深度链接20个鞋子客户❤
4.每周四上安利中心会议课程
5.专注新颖环保材料开发
6.做好资金流的链接
7.落实和老公到非洲拓展市场的细节
8.公司退税
9.开展会
10.拓展高能量人脉圈
11.每个月固定存款3000
2018-12-27 321梦想清单 - 草稿321好习惯养成训练营
姓名:郑日珠
日期:2018.12.26
今日任务:社交梦想清单
1.和团队办好家庭会议❤
2.参加九牛汇等与梦想有关的圈子❤
3.力所能及地关心和帮助身边的亲朋好友
❤
4.给需要维护好关系的朋友客户列名单
5.记下30个好朋友客户的生日及时给他们祝福
6.碎片时间打电话向亲人好友问候
7.抽时间拜访好朋友
8.和好朋友结伴学习和出游
9.多做好事
10.与小区邻居搞好关系
2018-12-27 321梦想清单 - 草稿321早睡团成长梦想清单
姓名:郑日珠
时间:2018.12.27
1.坚持学习做营养早餐❤
2.每个月看一本书,营养和心灵成长的书。❤
3.和女儿共同学习❤
4.边跑步边听书
5.参加九牛汇
6.结识高能量的朋友
7.一周去一次梁老师的佛学课堂
8.每周四安利中心会议
9.学画画和古琴
10.带动家人朋友建立健康意识和传播健康知识
11.全公司同事一起学习英文
2018-12-27 321梦想清单 - 草稿321早睡团休闲梦想清单
姓名:郑日珠
时间:2018.12.27
1.和女儿每年一次国外旅行❤
2.全家每年一次国内旅行❤
3.一周一次朋友聚会❤
4.一周一次家庭看电影时光或爬山
5.一个月一次回老家看望爸爸
6.两周一次逛街找美食
7.一周三次早上到阿花家研究营养早餐
8.一周三次健康跑
9.健身
2018-12-27 321梦想清单 - 草稿.
321早睡团效能梦想清单
姓名:郑日珠
时间:2018.12.28
1.早晨5:30起来三件事:营养早餐,学习,运动❤
2.番茄工作法❤
3.一日三只青蛙工作法❤
4.一周三次健康跑
5.一周手机图片.公司电脑资料整理
6每天给同事开早会,总结工作报告
7.一周一次手机,电脑图片资料大整理
8.列清单工作法
9.尽可能使用OMI.印象笔记,简书,日历等软件
10.分享一些软件和方法给同事,让大家都用起来
11.持续学习
2018-12-27 321梦想清单 - 草稿
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