人其实是会遇到很多好书，在一点点解绑自己。到了某个点，看到一本书，把之前不连贯的东西连贯起来，或者把堵点的最后一颗石头冲来，这本书好像就有了划时代的意义，其实是它出现在了恰好的位置。
对我来说，《三重专注力》就是这样一本书。
前几年看到一句话叫：改变自己能改变的，接受自己不能改变的，有智慧区分二者。
其实，《三重专注力》表达的“关注自己，理解别人，理解更大得世界”就是从自己出发，去改变自己能改变的。
它告诉我们，关注自己，活好自己，一切从自己出发。它告诉我们，别人是需要我们理解的，不是需要改变的，无论是什么关系，尤其是当不知道对方经历过什么的时候。
很多时候，人的烦恼，就是太自以为是了。
不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。
不要到处宣扬自己的内心， 这世上不止你一个人有故事， 也不要到处宣泄自己的痛苦， 没有人会感同身受。
不要到处宣传自己的内心 这世上不止你一个人有故事 也不要到处宣泄自己的痛苦 没有人会感同身受
不要到处宣扬自己的内心，这世上不只你一个人有故事，也不要到处去宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。
其实我一直活在梦里，没有人知道我，没有人看见我，没有人追问过我。 我不知道自己从什么地方而来，也不知道自己要到哪个...
人最大的敌人是自己，除了自己，没有人能阻碍得了你，去做想做的事，也没有人能勉强自己做不想做的事。 人做事，要么不做...
不要到处宣扬自己的内心，这是上不知你有故事，也不要到处宣泄自己的情绪，没有人会感同身受，回望过往，那一个单边没有懊...
不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你有故事；也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。成年人的生活里没有容易二字
2/34 l成长是自己的事情，不能够因为没有人监督，没有人点赞，没有人给你反馈，你就不做这件事了。 降低对外界的预...
一、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。 二、生活，在喜...
本文标题：没有人重要到不做自己
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