选择欲

                                        

   今天是大年三十，马上就要过年了，提前祝大家新年快乐。但是，今天的文章，我还是要和你分享一个非常严肃的话题，选择。其实这个话题，在之前已经和你分享很多吃了，但是今天我对选择，又有了一个新的想法，好的，我们现在开始：

第一、  选择与选择欲

   第一个和你分享的关键词：选择和选择欲，选择和选择欲是不一样的。现在请听我慢慢和你分享，选择欲，和我们吃饭和睡觉一样，是人类的本能，非常的强大，我们一出生就具有这种能力，一切能够让你活下下来的本能，都是非常强大的，比如说，当我们吃饭的时候我们就会感觉到很开心，当我们感觉到很累的时候，我们就会感觉到难受，这些都是大自然赋予我们本能，让我们能够感觉到，快乐就是让我们活下来，难受就是影响我们活下来的行为。

曾经和你分享过，我们先天的某些行为几乎都是由我们大脑的杏仁核所控制的，选择欲也是由杏仁核所控制，而选择这种分析的行为是由我们大脑的前脑额叶所控制，这是我们人类所拥有的行为。因此，选择和选择欲是不一样的。个体的角度上来说，选择欲，是人类的本能，是非常强大的，从群体的角度上来说，这对于整个群里来说是利大于弊的方式，你可以想象一下，当其中一个原始人遇到了一个奇怪的野果，那么到底是吃还是不吃，一旦吃了之后，其他原始人看到安然不无样，那么其他原始人，也会学着去吃这样的野果，反之，一旦吃了之后，发生了问题了，那么其他原始人也就再也不会碰这样的野果，并且一代又一代的遗传下去。这对于原始人个体来说，可能是运气不好，会有一点损失，但是对于整个群体繁衍来说，这是一种非常好的一种试错机制。

  因此，选择欲是我们人类的本能，非常强大，是本能就需要释放，当我们释放本能的时候，我们的幸福感就会有所加强，接下来，我就和你一起来分享接下来的话语，选择感和幸福感。

第二、 选择感与幸福感

     曾经和你分享过，什么是幸福感，其实幸福感有两个方面， 第一个方面就是，幸福感等于贡献感，等于意义感，当我们做一件事情的时候，我们对这样的事情赋予某种意义，某种价值，感觉到非常的舒服，那么这样的感觉就是一种幸福感，这就给我们的启发，就是，当你想要让自己舒服或者是让别人舒服的时候，很简单，你就给对方一种贡献感，价值感，将这些意义感表达出来，说出来；还有一个方面，就是幸福感等于控制感，这里控制包括，控制自己的时间，控制自己的事情，甚至我们能够控制自己的基因，只有一些事物在自己的控制中，那么这个世界就会给我们一中确定感，一中已知感，我们就会感觉到很舒服，很幸福。

说完了，贡献感和控制，今天我就再和你分享一个感觉，就是选择感，就时间自己选择的欲望释放出来，让自己有一种幸福感。比如说，在一个单位中，你觉得是那一类人是最幸福的呢？很多会认为是单位的二把手，如果从选择感的角度来说，幸福感最强的是，单位的一把手，因为，单位的所有的决定，所有的决策，都是单位的一把手来选择，满足了自己的选择欲，反之，那些单位的二把手，甚至那些中层干部，是单位幸福感指数最弱的，因为他们无论做什么事情，都没有自己的选择权，都是要让一把手去进行选择。当然，幸福感更高的，是那些最底层的员工，他们也有自己的选择权，有些时候，我们有自己的想法，有自己的欲望，我们可以将其实现出来，这就是满足了自己的选择欲。

  因此，幸福感不仅仅是贡献感、控制感，今天还和你分享了选择感，这三者你都有自己的权力，那么你的幸福感指数会慢慢有所提升。

第三、如何选择

     第三个想要和你分享的话题，既然我们人类有选择欲和选择，如果真的要让你进行选择，你会做什么样的选择。

其实要做好一个选择，就是要看你对当下的选择，有一些什么样的认知因素，也就是说，在你的大脑中，你对于当下的选项你的认知是什么？你选择的标准是什么？比如说，现在有几个机会，你可以走向领导层，那么你是选择走呢，还是选择不走呢？很简单，那么这个时候，在你的大脑中的标准是什么？在有的人大脑中，就会认为，我的地位更重要，我的名分更重要，那么他就会往上走，而在有的人的大脑中，就会认为，我的生活质量更重要，我的家庭幸福更重要，我的身体健康更重要，于是就不会走领导的路线。

   这就是我一直想要和大家分享的观点，你想要做出更多的正确的选择，正确的选项，你大脑考虑问题的因素是什么，依据是什么，这些因素和依据，其实就是你对于当下选择的认知，你认知越深刻，认知升级越高，那么你做出选择也就更加的正确，否则，你只能是乱选。

   那有的人会说，戴老师，我对这个方面的选择认知真的没有什么？前两天我也和你分享过几种非常通用的方法，就是从未来的角度，从可改变的角度，从重要性的角度，从前人的角度，从小实验的角度，从大概率的角度，这样的话，你选择的正确率会更好。

   最后，我想要和你分享的观点，就是，人类的任何的行为都是会消耗能量的，选择也是一样，选择欲也是一样，有些时候，一些小事情，杂事情，甚至一些事情，无论做什么样选择都无所谓，我们就不要在这上面消耗很多能量，比如说选择每天穿什么衣服，就没必要消耗巨大的能量，我们要把这些仅有的能量用来选择那些非常有意义的事情。

   总之，今天的文章我和你分享了选择和选择欲，当你满足选择欲的时候，你的幸福感会有所提升，同时，和你分享几种选择的方法，一种就是要学会认识升级，提高对选项的认知，还有一种就是从未来，从重要性，从可改变，从前人，从小实验，从大概率角度来做出选择，好的，今天的文章就写到这里，期待能够给你带来一些启发。

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