好多大人都说带孩子最难的事中，喂饭算得上难事之一。很多孩子很大了也不爱吃饭，让父母操心得很。
我却一直没有这样的烦恼。
家里的孩子，在一岁以后，喂饭已是极少的情况。基本都是用一个可以固定的碗，给一把大小合适的勺子，孩子就在茶几上自己吃了。尽管会把饭撒得周围都是，需要饭后“打扫战场”，基本是孩子开心，我乐得清闲。长辈曾对此有些不满，抵不住我“充耳不闻”的态度，最后就听之任之了。
等到两岁多了，每天就自己搬个小凳子，站在凳子上，和大人们一起吃。学会用筷子自己搞定，有一年多的时间，晚上基本吃些菜，只要孩子说饱了，就下了桌，我从不追问。看到领居家的奶奶追着孩子在小区里喂，偶尔内心也会生出几分自己是个不尽职的父母的自责来。尽管如此，习惯仍坚持。
“每个孩子生来就有一套自行调节进食数量和种类、满足正常生长发育需要的生理机制。”—专家如是说。
孩子不爱吃饭的根本原因，是因为家长太在意吃饭这件事情了。看到孩子少吃了一点，就硬催逼着孩子吃。把一件原来本是很愉快的一件事生生弄成了大人小孩都痛苦的事情。
乡下的老奶奶遇上这样的事会说：不吃饭，饿他两天就好了。这的确是一件好办法。饿了，自然就会吃了。不饿的时候，如何吃得下去？硬生生地塞喂下去，不是在破坏孩子的肠胃吗？长此以往，还会出现厌食症。
一个简单的生理问题，被错误地解决，最后可能变成了心理问题。得不偿失。
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