2018-03-25

2018第7周周检视-20180225

目标完成情况：

* 早睡早起加晨间日记：坚持，都接近6点，有一天超过6点

* 听喜马拉雅：

    * 庄子 秋水

    * 静波叔叔讲历史故事 暂停

    * 茶经：暂停

* 运动：暂停

* 冥想 ：断断续续

* 读书：暂停

* 英语背单词 ：暂停

* 练字：暂停

* 下周计划

上班，收心再次确定上半年工作目标和8小时以外时间安排

辅助娃恢复时间管理践行

郁闷的事情

无

感悟

出游一周，好几个人生第一次

* 在看日落的地方去看日出，日出没看到，但看到了有生以来最多的星星

* 在海边看到了有生以来最美的日落

* 在一天之中看了菲律宾不用工作的原住民，穷的想哭，但他们活动区在海边，景色美的想哭；然后去长滩排名第二的酒店下午茶，富丽堂皇，偶遇西式海边婚礼，风景美人欢喜，感受人生的巨大差异。

* 第一次做帆船，阳光 海浪和柔和的海风，幸福。

*  第一次真正意义的潜水，与自然零接触的全新体验。

* 性价比最高的spa，舒服。

* 3天比平时一年吃的都多的的芒果系列：鲜芒果、芒果干、芒果沙冰、芒果冰淇淋。

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