[900]内化，说起来容易，做起来难

讲个例子，word里面插入页码，有特定的要求，封面不加页码，目录跟后面正文部分的页码要区分开来，这不是那么容易做到。我之前搜索过教程，而且还做了记录，用了几次，可偏偏还是无法记起来具体操作，还是需要翻开教程，看看自己记录的内容，才能知道，哦，原来是这样，然后就去做，一下子搞定。估计我还得再多几次这样的经过，才有可能彻底把这个技能内化。

生活中很多事情都是这样的，并不是那么容易就一次性做好的，总是需要很长时间的刻意练习，才有可能完成这个内化的过程，比如开车，刚开始的时候，并不是我们开车，更像是车在开我们......可是，当我们一点点积累经验，学会转弯、踩刹车，等等，一两年之后，开车变得很容易，转弯、打灯、转动方向盘，一气呵成，不需要任何的思索，这就是内化的完成。

再比如我们小时候写字，武器的“武”，总是要多加一撇，叔叔的“叔”总是要多加一竖，这都是非常常见的错误，真正优秀的老师会给我们指出来，到底问题出在哪里，强调了很多次，慢慢地，我们也才会把这些字熟练地写好，不出错。

内化真的很不容易，它需要很长时间的重复，才有可能把某个知识点、某个物品，内化为我们身体的一部分，只要我们持续在这方面努力，不断观察、总结，自然就能做好的。