打卡21-7 2023-3-7
今天发生的事:
1、早晨6:30的晨会,4位伙伴参加,互相滋养和赋能;
2、佳06年赴日本护照中,没有找到回国记录(后来知道不是那么回事儿),要我去出入境管理处拉出入境记录,还需带护照和身份证,护照在苏州,难不成又要回苏州了么?真的好烦!后来晓白建议我父亲带女儿第二日去苏州出入境管理处查记录,我确认了可以查记录的出入境管理处地址,联络好闺女、老师和我父亲三方,约好第二日下午接她出去查;
3、下午5:00-6:00,人生第一次微信直播,读《非暴力沟通》;
4、 走路上下班,超过10000步;
5、 新房子全屋橱柜答应预付90%,付款还剩2万,对方已答应当日下单;
6、晚上帮院办搬了会儿物资,晚上7点半多才离开学校。
觉察:
1、事情都是边做边摸索的,付诸行动是非常关键的第一步。但当走不出这一步时,内心一定存在迈不出去的坎儿,允许和接纳才是减少内耗,有助早日行动的策略;
2、昨晚没睡好,外加早上5点半就醒了,中午还没午休,晚上回到家就睡了。心里虽然想着还没打卡,但实在太困了。内心允许自己暂停一天打卡,感到一丝放松。
感恩:
1、 感谢3位伙伴参与早晨的线上聚会,感受到大家的能量,互相赋能!
2、 感谢晨会中一位伙伴提到想重新学习一下非暴力沟通,激励我最终于今天开启直播,打破自己内在的阻碍!
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